Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
95 smacznie dopasowanej, leniwa niedziela

Sorry, za literowki ale tablet mnie "poprawia" - mial byc piereorodny, sagi, wielkie itp ;)

Podeslij piereorodnego do mnie, ja uwielbiam wszedzie go rodzaju mitologie, saying itp :) wiem,Stara baba ale co tsm Cale zycia mamy cos z dziecko. Wilkie gratki za cwiczenia :)

2 cytryny - twardziel ;)) oby jednak mu to nie zaszkodziło - zdrówka życzę ;) u Ciebie jak zwykle pysznie ;))) a takie zwyżki czasem bardziej nas motywują chociaż wiem że psują humor :/

U mnie też lekki wzrost, ale oficjalne ważenie w czwartek no i ja trzymam się rozpiski, bo nie umiem sama jeść:) jednak waga bywa kapryśna i nie jest jedynym wyznacznikiem chudnięcia, więc głowa do góry i rób swoje. U mnie na diecie vitaliowej prawie bezmięsne posiłki, ale nie jest źle :)

Niestety tak to z wagą bywa, że czasem są przestoje i wahania na diecie. Nie daj się w tym tygodniu. Walcz! Trzymam kciuki! Z dzieciakami już tak niestety bywa. Mój wczoraj by wcale przacy domowej nie odrobił jakbym mu nie przypomniała. Miłego poniedziałku życzę i udanego tygodnia :*

Hej Aniu!!! Wiem jak to dołuje, wszystkie wiemy! hehe podoba mi się komentarz Maarchewkii "Szklana to zołza", najważniejsze to przetrwaj abyś nie poległa.... Kiedyś tez tak miałam ćwiczyłam, ograniczałam się z jedzeniem miałam zastój wagi, a nawet zwyżkę, a później zaczęła spadać dzień pod dniu.... Ściskam!!!

Mitologia...miłe wspomnienie z czasów szkolnych:)nastepnym razem do mnie odeślij z takimi lekcjami;)2cytryny?tez bym tak chciala umieć,akurat witaminka c sie przyda na taka pogodę.Rowniez czekam na ferie:):):) udanego dzionka:-*

Szklana to zołza i tyle... ;) moja również. Ale cóż, wiem że to ja sama sobie winna ;) aktywnośc była a wiec ciesz sie! ;) Młody zjadł 2 cytryny?! Respekt ;D zdrowka dla niego ;)

Aniu nie dajmy się szklanej, choć w tym tyg. Surowe wyroki wystawiła. ...

Ruch w porządku, więc i wagę stracisz, a diety jednak trzeba się pilnować, żeby stracić, albo liczyć kalorie, też to znam, ciągle coś chciałam zmieniać, ale wtedy nie działało odpowiednio. Powodzenia!

Kochana wiem jak wzrost wagi, może popsuć nastrój. Nie przejmuj się przecież to zrzucisz. Głowa do góry uśmiechamy się już :)))) U mnie szkoła zacznie się w następnym roku, nie mogę sobie wyobrazic, Alexa jako 4 latka idącego do szkoły w mundurku i z plecakiem. Miłej nocy & kolorowych snów.

Aniu, doszłam u siebie do kolejnego momentu żywieniowego. Wiesz jak jem, bo często zamieszczam zdjęcia, rzadko wpada mi coś nadprogramowego, staram się też ruszać, a mimo to moja waga stoi. Kiedyś bym się wkurzała niemiłosiernie. Teraz biorę to na klatę i szukam przyczyny tego stano. Nie chcę robić żadnych gwałtownych ruchów, bo boję się zastoju jelitowego i efektu jojo. Czytam więc dużo różnej literatury, analizuję w swojej głowie pewne spawy i zastanawiam się czy tak kaloryczność, o której piszesz jest taka ważna. Kiedyś wydawało mi, że jak najbardziej. Teraz zaczynam wątpić... Może ważne jest jak łączymy ze sobą składniki i ich jakość? w Lutym przechodzę na program na naprawczy, mam nadzieję, że zadziała. Jeśli tak podzielę się... Na pewno żadnych diet juz nie chcę, głodowania też nie, rezygnowania z węglowodanów, białka czy owoców też nie chcę. Więc widzisz, wymagania mam duże. Chcę jeść i chcę schudnąć. Moc uścisków, trzymam za Ciebie kciuki :)

Za 7 dni koniec ferii! Przynajmniej u mnie. I więcej pracy. Babo,głowa do góry. Też muszę bardziej się przyłożyć. Ale teraz mi się zachciało kiszonego przez Twoje zdjęcie;)

Poradzisz sobie szybko z tą zwyżką ,ale wiem, że potrafi to człowiekowi zepsuć humor na długo.Syn znowu Cię zaskoczył przed snem;( Ja akurat mitologię lubiłam ogólnie uwielbiałam w szkole język polski nawet zastanawiałam się po maturze nad polonistyką.