Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pomału spada...


Witajcie :)

Ja jak zwykle melduję się po miesiącu,.... albo i później... Ale mam dobre wiadomości, obecna masa ciała- 104,5 kg :). Z 117 kg w krytycznym momencie do obecnej -12,5 kg !!!! Jestem z siebie mega dumna  !!! Powoli stabilizuję swój codzienny tryb życia, znajduję czas na posiłki, prawie codziennie jeżdżę na rowerze około 10 km, do tego jakieś spacery.... Wychodzę na prostą :). 

Co poza tym?! Codzienność, ale taka codzienność mi odpowiada- bez stresu, ciągłego zmęczenia, użalania się nad sobą samym, ale jednocześnie nic nie robiąc aby było lepiej. Teraz jest dobrze, a to motto okazuje piękno dnia codziennego :)

Tego się trzymam :)

Pozdrawiam :)

  • Anulka_M

    Anulka_M

    21 sierpnia 2016, 11:06

    Bardzo dziękuję za wszystkie motywujące wpisy :). Wiem, że rzadko tu zaglądam, ale myślami jestem ze wszystkimi walczącymi o nowe Ja ! Pozdrawiam :*

  • SzczyptaMagii

    SzczyptaMagii

    15 sierpnia 2016, 13:11

    Świetnie! Trzymaj tak dalej!!

  • MusiBycLove&Life

    MusiBycLove&Life

    15 sierpnia 2016, 11:46

    motto wspaniałe :) gratuluję już takiego dużego spadku wagi i powodzenia na najbliższe kg ;)

  • longwaytoheaven

    longwaytoheaven

    15 sierpnia 2016, 11:19

    gratuluję dotychczasowych osiągnięć! :-)