Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Postanowienia noworoczne

Witam wszystkich w nowym roku:)

Moja motywacja i silna wola niestety nie były na tyle silne aby wygrać z przerwą świąteczno - sylwestrową, ze wszystkimi pokusami. Zanotowałam dzisiaj wzrost wagi i niestety.. 58 kg ważę:( Mogę tylko podziękować sobie. Pasek muszę zmienić w takim razie 

Ale mamy nowy rok, nowe motywacje, cele i postanowienia! 

Moje postanowienia na styczeń:

Mam nadzieję że uda mi się wytrwać:)

Dzisiaj się oczyszczam, od jutra zaczynam! 

Tabelka z treningiem i wodą naszykowana i czeka na wypełnienie samymi plusami