Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
moje menu dzisiaj

pewnie zaraz dostanę opieprz od kogoś za moje dzisiejsze jedzenie ale nie byłam przygotowana na rozpoczęcie diety a sklepy dzisiaj były pozamykane ale postanowiłam "wziąć byka za rogi" i rozpocząć dietę od dzisiaj a nie od jutra:)
a więc tak:
śniadanie:2 kanapki z pasztetem pomidorowym
II śniadanie : kanapka z nutellą
obiad: ryż , kotlet schabowy i surówka
podwieczorek:knopers
kolacja:2 kanapki z szynką



mam zamiar wejść z ciekawości na wagę:)
zobaczymy jak to będzie:)