Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
32 i 33 z 56

Szczęśliwie już po imprezie :) Było cudnie, ale bardzo, bardzo ciężko zachować jakąkolwiek regularność w taki dzień.

Pomimo mnóstwa pracy jakie wczoraj miałam zaplanowany Skalpel zrobiłam około 12tej :)) 

Nie zjadłam żadnych słodkości, z relacji wiem, że córce ciasta bardzo się udały :))) Ja zjadłam 2 małe kawałeczki tarty, 1 małą bruschettę i odrobinkę roladki naleśnikowej z łososiem. Dużo piłam mojito - bezalkoholowego :)))) Czyli sama woda z sokiem z limonki i cytryny, miętą i brązowym cukrem. Poszłam spać o 4 rano, więc dzisiaj mam mocno regeneracyjny dzień - właściwie to śpię i w przerwach jem :)))) Oczywiście pilnuję się z tym jedzeniem, żeby było to dietetyczne i nie za dużo. To trochę trudne dla mnie, bo zawsze po imprezach domowych, zostaje mnóstwo jedzenia, które trzeba zjeść, tylko wyjąć lodówkę, podgrzać i gotowe :))) Kilka razy musiałam sobie przemówić do rozumu :)))

A od jutra wszystko wraca na normalne tory. Z tym, ze od jutra będę na diecie od Ani Lewandowskiej. Wzięłam 3 darmowe dni i prawdopodobnie wykupię sobie abonament na miesiąc. 

Menu na jutro:

Jaglanka

Shake Rafaello

Burgery z indyka z sałatką

Orzechy nerkowca

Krem z buraków z gruszką