Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piątek

#Śniadanie 5.30:

- owsianka

#II śniadanie 12.00:

- jabłko

- 3 suszone śliwki

- zupa pomidorowa z makaronem :)

#Obiad 15.30:

- jajko sadzone z ziemniakami  i biolą

tak na poprawienie humoru i dla zabawy :D chociaż mama mówiła żeby nie bawić się jedzeniem :)

#Ćwiczenia: BRAK 

#Odczucia: 

- doszłam do wniosku ze jem za dużo, tzn jem za duże porcje i nawet wtedy, gdy nie jestem głodna, bo w głowie mi krzyczy "JEEŚĆ" jak prawdziwemu żarłokowi :D pomimo niskiej ilości kalorii jestem przejedzona oO od jutra jem tylko wtedy gdy bede głodna :)