Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrot do swiata zywych ;)

Lenistwo, lenistwo i jeszcze raz lenistwo :)

ale to sie musialo kiedys skonczyc, diety nie bylo przez zle samo poczucie od miesiaca, ale obylo sie na ograniczeniu fast foodow, waga stoi jak stala ;) po roznych badaniach i  szukaniu przyczyny zlego samopoczucia mysle ze moge wrocic do zabawy w liczenie kalorii i obsesyjnego robienia zdjec :D nawet mi tego brakowalo, zawsze to jakies zajecie ;)

Tak wiec...

#Śniadanie 5.30:

- 3 sucharki z serem zółtym, gulaszem angielskim, ogórkiem kiszonym i keczupem

- herbata

#II śniadanie 9.30:

- zupa ogórkowa

#Obiad 13.30:

- spagetti bolognese

- kawa z mlekiem

#Przekąska 18.00:

- szklanka bioli

#Kalorie:

- ok. 1300kcal

#Samopoczucie:

- takie sobie, ale mam nadzieje ze sie poprawi ;)