Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Waga w górę i co teraz?
7 sierpnia 2013
No i problem bo mimo zachowania diety od wczoraj przybyło mi na wadze prawie 0,5 kg. Zgłupiałam zupełnie bo to co zjadłam nawet tyle nie ważyło. Nie bardzo wiem jak zareagować. Czy poczekać do poniedziałku bo wtedy wypada ważenie czy już teraz narzucić sobie inną dietę czyli np. zmniejszyć porcję, czy zastosować dzień z owsianką, czy dietę jajeczną na tydzień, a może tylko surowe warzywa i owoce a może Cambridge...Można by też pomyśleć o rowerku stacjonarnym ale remont jeszcze u mnie trwa i nie mam gdzie go umieścić a trochę miejsca jednak zajmuje...Pomyślę...
MadameRose
8 sierpnia 2013, 09:03Poczekaj...to woda. ja też czuję się cięższa przy tych upałach...Koszmar ;)
mania131949
8 sierpnia 2013, 06:23Super te Twoje prace! Prowadzisz jakiegoś bloga? Może można obejrzeć/poczytać inne? Pozdrawiam i życzę sukcesów w zmaganiach z wagą!!!
asiulek.mrowka
7 sierpnia 2013, 14:54cierpliwosci ,poczekaj do poniedziałku a bedzie ok.
gilda1969
7 sierpnia 2013, 12:53A powiedz, masz gdzieś w internecie więcej swoich prac? Chętnie bym obejrzała.
ewakatarzyna
7 sierpnia 2013, 12:31Tak się często dzieje. Ja od kilku dni żadnego grzechu nie popełniam, a dzisiaj na wadze więcej. Nie przejmuj się, rób swoje.
gilda1969
7 sierpnia 2013, 12:29Tak, przemyśl sobie dokładnie plan działania, a jak już postanowisz, to się go trzymaj, bo nic gorszego, jak ciągle się zmienia decyzję, to wtedy nic z tego nie wychodzi.Jak pisałaś, że masz z tarczycą problem, to może to wahanie wagi to jej wina jest.. sama nie wiem..
jasia242
7 sierpnia 2013, 12:25Nie martw się ,może to tylko woda zatrzymała się w organizmie ,albo ważyłaś się po jedzeniu. w dzień zawsze waga w górę. Powodzenia ,trzymam kciuki.Pozdrawiam