Wczoraj pobuszowałam trochę po internecie i znalazłam trochę fajnych rzeczy jak np. nagrania do synchronizacji mózgu pomagające w uzyskaniu fal alfa i theta. Dziś trochę posłucham i zobaczę czy faktycznie zastępują tradycyjną medytację. Nagrań powinno się słuchać w słuchawkach...
Znalazłam też stronkę na której można podglądać na żywo zwierzęta w lasach państwowych konkretnie w Białowieży. Wczoraj w nocy oglądałam dziki, jelenia i stadko saren; dzisiaj trzy żubry...
https://app.vitalia.pl/zubr
Spokojnej niedzieli...
gilda1969
20 stycznia 2014, 20:26Fajnie się dzieje u Ciebie:)))) a uśmiechasz się troszkę częsciej?:)))
grazia66
20 stycznia 2014, 12:54mam nadzieję ze odpuściłaś ten majonez :( majonez, nawet dietetyczny, nie jest dobry na diecie :(
Alianna
19 stycznia 2014, 13:42Dobry sposób na odprężenie te nagrania :-) Pozdrawiam
Monyqu07
19 stycznia 2014, 13:17jak dla mnie to jadasz trochę za mało, ale waga na początku nie chce spadać też przez to przechodziłam i miałam tak dość długo a później poleciało :)