Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
sobota


Wczoraj mi się nie udało skończyć tekstu o homeopatii ale nie wiem czy skończę dziś, bo kusi mnie poczynić rysunek. W domu pracy dziś nie będzie. Jak weekend to weekend. Powninnam odpocząć, bo tego potrzebuję. Niby nie pracuję poza domem i nie pracuję długo, ale mam masę innych zajęć i według książki o jodze nidra jestem przemęczona. Poznałam to po tym, że wstaję zdenerwowana. Wygląda na to, ze sen nie przynosi mi tyle odpoczynku ile potrzebuję. Tak przeważnie rano jestem wściekła, ze juz muszę wstać. Ostatnio zbyt krótko śpie w tygodniu w nocy, bo góra 7 godzin. Niby dosypiam w dzień, a właściwie kradnę chwile z wyrzutem sumienia, ze czegoś nie zrobiłam. Wysypiam się tylko w niedzielę, bo śpię do oporu. Nawet do 14.Powninnam chodzić wcześniej spać, bo znowu zasypiam o 4. Energia nocy dobrze na mnie wpływa. Jest cicho i dobrze mi sie pracuje.

Poza tym to Krzysiek pracuje po południu i pracy będzie masa, bo zaczyna sie handel na świeta. Ja chcę iść do kościoła.

Moja mama coraz bardziej narzeka. Chodzi o pracę typu noszenie węgla, gotowanie. Powodem jest psychika i problem z oczami. Niby widzi z bliska ale ma zakłocenia pola widzenia. Wczoraj podobno sie przewróciła. Teraz musi zimę jeszcze przetrwac ale trzeba by w lecie przygotowac pokój po Adrianie i wziąć ja do nas. Nawet słuchac o tym nie chce...

W tym roku będę miała choinke naturalna w doniczce. Kupi mi brat Krzyska. Krzysiek sie wściekł i zagroził, że sztucznej nie ubierze...Mam nadzieję, ze te kaprysy mu przejdą.

Sebastian na święta nie przyjedzie.







  • addictedd

    addictedd

    10 grudnia 2022, 12:47

    Hej, mam prośbę. Pisze prace magisterską z psychologii. Dotyczy sposobów radzenia sobie ze stresem osób o różnej wadze. Czy możesz wypełnić dla mnie krótka ankietę? zamie to kilka minut a pomoże mi w opisaniu wyników. Ankieta jest oczywiście anonimowa. Z góry dziękuję za pomoc. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSernljOncxv2ujQ8Zq7_VCH4iVXdN6LVth8xu2bfdf-T0Yncw/formResponse

    • PorannyDeszcz

      PorannyDeszcz

      10 grudnia 2022, 13:46

      Cześć, ja wypełniłam skoro już zauważyłam twój komentarz :)

    • araksol

      araksol

      10 grudnia 2022, 13:55

      wypełniłam