Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
wtorek


Sprzatanie na święta mi idzie. Mrozy ekstremalne w nocy mnie przerazają. Mnie niby zimno nie jest, ale czuje, ze kwiatki w sypialni marnieją. Takie piekne były. Tak rwały sie do zycia, a na lisciach teraz czarne plamy. W centralnym nie palę, bo piecokuchnia niezgodna z projektem i nie wolno. Jest prawie nowa. Drzwi z siatki do sypialni nie mam i nie mam jak ciepła wpuścić. Gdybym otworzyła drzwi toby koty weszły i zrobiły bałagan. One tam nigdy same nie przebywają. Jeszcze kilka dni trzeba wytrzymać. Co będzie to bedzie. Piecokchnia zgodna z ustawą jest okropnie droga i szkoda mi na nią pieniędzy. Takie rządy, że uderzają w osoby o skromniejszych dochodach. Nie wszystkich pracujących uczciwie stać na nowoczesne źródła energii, a przypuszczam, że bedzie tylko gorzej, a co mają zrobić ci co mają jeszcze mniej? Są jeszcze piece typu kominek, ale na razie się nie zdecydowałam. Chyba dopiero na przyszłą zimę kupię. Na ten mnie stać. Ostatnio znalazłam tanią kuchnię zgodna z ekoprojektem, ale Krzysiek sie kłoci... No i nie wiem jaka jej jakość...

Wyzwanie pastelowe u Krissa Wieliczko sprawia mi duzo radości. Rysuję codziennie. Nie zdawałam sobie sprawy jak mi brakowało działalności tego typu. Zadania do wykonania będą do końca grudnia. Co później nie wiem.

Mam więcej ruchu, mniej jem i unikam weglowodanów, a waga jak nie spadała tak praktycznie nie spada. Nie mogę jeść jeszcze mniej, bo dieta taka prawdziwa dopiero od stycznia. Martwię się jednak. Czyżby organizm sie naprawdę zbuntował? Czyżbym miała utknąć w otyłości juz na zawsze? A moze tylko potrzeba mi odpoczynku dłuzszego niz 3 miesiace? Czuję wewnętrzna potrzebę zejść z wagi choć do nadwagi, a organizm stawia opór. Boję się o zdrowie, bo wygląd akceptuję. Teraz jem do 100 g weglowodanów i mniej jeść nie chcę. Mniej będzie po Nowym Roku. Na świeta mam plan i raczej nie przytyję, bo juz ważę za dużo. O wiele za dużo. Większość diet juz wypróbowałam. Została dieta keto, ale ja mogę tylko wegetariańskie keto, bo miałam kamień w woreczku. Nie szukam problemów.

Taki piękny śnieg, że miałam ochotę na morsowanie na sucho, nacieranie ciała śniegiem. Powstrzymało mnie to, że nie mam kostiumu kąpielowego, a nago wyjść nie mogę, bo sasiedzi. Chodziłam tylko boso po śniegu. Nacierałam ręce do łokci i nogi do kolan... Taką praktykę polecam każdemu, bo nie uznaję wydelikacenia ani chowu w cieplarnianych warunkach. Według mnie z tego powstają tylko choroby... Wczoraj byliśmy na spacerze, a było 5 stopni mrozu. Mikuś się tym nie przejął i buszował po śniegu choć był bez ubranka. Nawet zaspy zaliczał. Na razie ubranka nie kupię. Wygląda na to, ze mu mróz nie przeszkadza i tylko padającego deszczu nie lubi.

wczorajszy obrazek z wyzwania

  • krolowamargot

    krolowamargot

    6 grudnia 2023, 11:51

    Ech, zaryzykowałaś i przegrałaś, no bywa. Zadzwoń do gminy albo doczytaj o dotacjach do wymiany źródeł ogrzewania. Co chwilę są jakieś programy typy "Czyste powietrze" (tak, z dopłatami od tej podłej Unii, która nie chce, żeby Polacy oddychali zatrutym powietrzem) i kupcie piec, który wam zapewni ogrzewanie i wygodę. Ja sobie nie wyobrażam konieczności ciągłego zamartwiania się o ogień, o opał, o temperaturę w domu. XXI wiek, prąd i gaz jest powszechnie dostępny, te ekogroszki czy co tam pewnie też. W NL odchodzi się nawet od gazu na rzecz prądu z energii wiatrowej i wodnej, a tu ciągle XIX wiek...

    • araksol

      araksol

      6 grudnia 2023, 12:06

      a ja lubię żywy ogień i nie wyobrażam sobie domu bez niego. Kocham kominki. Dotacje tylko na nowoczesność. Na piec mnie teoretycznie stać, ale ten tańszy...

  • annaewasedlak

    annaewasedlak

    6 grudnia 2023, 06:56

    U nas na Lubelszczyźnie piece na węgiel nadal są zgodne z prawem i pewnie jeszcze długo tak będzie.

    • araksol

      araksol

      6 grudnia 2023, 11:46

      też bym tak chciała

  • Kaliaaaaa

    Kaliaaaaa

    5 grudnia 2023, 15:23

    Ja się serio zastanawiam jak ci się udało ta piecokuchnie kupić na rok używania? Przecież o zmianach w prawie informuje się wcześniej, a już jeśli chodzi o dyrektywy unijnej to droga od decyzji w Brukseli to wprowadzenia ustawy w Polsce plus okres przejściowy trwa bardzo długo .. planowane normy to nie jest wiedza tajemna. A poza tym są różne programy i dopłaty do wymiany. Przemysł sprawę dobrze, posprawdzaj możliwości... Za parę lat sobie podziekujesz- jak u mnie wszyscy w rodzinie którzy rozstali się z "przyjemnościami" związanymi z paleniem węglem.

    • Kaliaaaaa

      Kaliaaaaa

      5 grudnia 2023, 15:26

      Plus - serio PiS rządził osiem lat...mógł zrobić w tym czasie wszystko.... Łącznie z kampanią o wyjściu z tej okropnej Unii...albo budowa elektrociepłowni/ sensownymi dopłatami etc interesujesz się polityką czy nie - trudno oskarżać o obecną sytuację opozycję .. poczekaj choc z pół roku i możesz wrócić do propagandy że to wina Tuska:)

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 15:59

      A skąd ja miałam wiedzieć, że moje województwo jako jedno z pierwszych ekoprojekt zatwierdzi w takiej formie? W świetokrzyskiem wolno tych piecokuchni uzywać do tej pory... Dopłaty sie nie sprawdzą. To jest dopłata do pompy ciepła lub kotła. Ja kotła nie mam i mieć nie będę...

    • clio

      clio

      5 grudnia 2023, 17:32

      Nie jestem pewna czy tylko do pompy ciepła i kotła. Moi znajomi dostali dotację do pieca na ekogroszek, którym ogrzewają cały dom, drudzy do jakiś paneli wieszanych na suficie. W obu przypadkach ta sama zasada - zlikwidować piec węglowy, zaślepić komin, opinia od zduna, że nie da się w tym piecu palić. Nawet nie musieli rozbierać jak nie chcieli, mógł zostać jako element wystroju. Moim zdaniem bardzo dobrze, że się dba o środowisko, bo duszenie się w smogu przyjemne nie jest. A niestety przez osiedla domków nie da się przejść taki jest smród. No i bezpieczeństwo też jest ważne. Czad to cichy zabójca.

    • Kaliaaaaa

      Kaliaaaaa

      5 grudnia 2023, 18:15

      No nie wiem doświadczenie życiowe ? Orientacja w tej znienawidzonej polityce? To że odchodzi się od piecy węglowych to nawet ja wiem, a ani nie mieszkam w Polsce ani się tym nie interesuje. To że w Swietokrzyskim prawo jeszcze nie weszło może mieć różne przyczyny- może u was (na Śląsku?) powietrze było gorsze ? I stąd szybsze zmiany. Albo właśnie inna opcja w samorządach. Ale z tego wynika że to nie kwestia Unii a samorządu(czyli na poziomie województwa). No ale mleko się rozlało, wyciągnij wnioski i przy następnej okazji podejmij dobrą decyzję...póki co pozytywne jest że nie chorujecie więc chyba wam te niskie temperatury nie szkodzą.

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 18:17

      nie zaslepie. nie wyobrazam sobie domu bez ognia. albo wegiel albo drewno dokąd się da...

    • clio

      clio

      5 grudnia 2023, 18:26

      To nie płacz że drogo, albo że dotacji nie ma, bo dotacje są, tylko takie są warunki żeby z nich skorzystać.

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 18:57

      będę płakać bo wymuszają kosztowne zmiany...

  • megimoher

    megimoher

    5 grudnia 2023, 15:00

    Ależ ty mnożysz problemy. Mrozy są lekkie, nie ekstremalne. Planujesz i się zamartwiasz, ale to ty kupiłaś tę piecokuchnię wiedząc, że za.rok będzie nielegalna. Słuchasz pis, który mówi, że to unia zabroniła, a to pis właśnie odwraca uwagę od własnej nieudolności. Zamiast siatkowych drzwi można przypiąć pineskami siatkę czy firankę, można przenieść kwiaty, można też morsować w śniegu w koszulce i majtach. Pani Maruda🙂🙃

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 15:55

      no może i tak...Czasem marudzę... Ze będzie nielegalna nie wiedziałam...

    • megimoher

      megimoher

      5 grudnia 2023, 19:27

      Ależ sama o tym pisałaś, że wkrótce trzeba będzie zmienić palenisko na dostosowane.

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 19:36

      tak i zrobię to, ale nie oznacza to, że to mnie cieszy...

  • ognik1958

    ognik1958

    5 grudnia 2023, 10:41

    nie koniecznie mamy forsowną gimnastykę i..robi sie gorąco tylko mniej wstydu u nas dziewuchy sie nie pierdzielą nawet ....w ...bieliznie

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 10:48

      no to jest jakiś sposób...

  • izabela19681

    izabela19681

    5 grudnia 2023, 10:39

    -20C u was było?

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 10:48

      nie 12

    • izabela19681

      izabela19681

      5 grudnia 2023, 11:03

      No to zwykła temperatura zimą. Zapewne pamiętasz te czasy, gdy bywało ponad - 20C, a w śniegu kopało się tunele aby przejść. Jeszcze zdaje się w 2009 czy 2010 była porządna zima, gdy paliwo zamarzało w samochodach.

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 11:06

      no wiem ale ja wtedy miałam Co. Teraz nową piecokuchnie musiłam wyrzucić, bo niezgodna z ekoprojektem. Zapłaciłam 4000 i na złom po roku. Mam dość unii..

    • izabela19681

      izabela19681

      5 grudnia 2023, 12:33

      Punkt widzenia zależy od punktu siedzenia. Ja wręcz przeciwnie.

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 12:38

      tak wiem...

  • Matylda111

    Matylda111

    5 grudnia 2023, 10:32

    Że ja doczekałam, że rządy PISu krytykujesz, to jestem pod wrażeniem.

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 10:34

      pośrednio i te nowe...Taka tendencja...

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 10:38

      bardziej mi chodzi o unię że każe odejść od węgla

    • Matylda111

      Matylda111

      5 grudnia 2023, 10:40

      Na razie wciąż rządzi Morawiecki. Ale wierzę, że jak odda w końcu władzę, to nastąpi wreszcie rozwój czystych źródeł energii i jej cena nie będzie tak dramatycznie wysoka. Natomiast te osiem lat rządów zjednoczonej prawicy, to rozkradanie pieniędzy publicznych a zyski ze sprzedaży uprawnień do emisji dwutlenku węgla niestety ale nie były inwestowane tam gdzie powinny. I tu masz odpowiedź na jakiekolwiek wątpliwości w tej sprawie.

    • Matylda111

      Matylda111

      5 grudnia 2023, 10:44

      Agata węgiel nie jest przyszłością energetyki. Choćby nie wiem jak zaklinać ten temat. Zresztą to PIS pozamykał 15 czy 16 kopalni. Ale nie tak jak Niemcy, które w razie potrzeby i kryzysu mogą wznowić wydobycie. U nas zamknęli te kopalnie tak, że nie da się ich już użytkować w przyszłości. Przepraszam, ale takich partaczy jak oni to świat dotąd nie nosił🙄

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 10:48

      no mnie tam węgiel pasował. Przy pompie zbankrutuję i zamarznę. O ciepłowni u nas cicho

    • Matylda111

      Matylda111

      5 grudnia 2023, 10:51

      Dlaczego masz zamarznąć przy pompie ciepła? Nic nie rozumiem. Ale tak czy inaczej, to za obecną sytuację pozostaje podziękować tylko ciemnocie z pis

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 11:03

      ta ciemnota z pis jest za weglem...

    • Matylda111

      Matylda111

      5 grudnia 2023, 11:09

      Ja tak określiłam rządzących a nie wyborców.

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 11:10

      tak wiem...

    • Epestka

      Epestka

      5 grudnia 2023, 11:19

      Też mnie zaskoczyła krytyka rządów PiSu u Agaty

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 11:20

      to w zasadzie krytyka nie Pis a unii

    • Matylda111

      Matylda111

      5 grudnia 2023, 11:23

      Ja absolutnie nie mam nic do zwolenników tej partii. Każdemu człowiekowi należy się jednakowy szacunek i każdy posiada takie same prawa. Jestem zwolenniczką zasypania tych podziałów w społeczeństwie, których dokonał Kaczyński. Myślę, że za tydzień jak zakończy się ta propaganda w mediach, to wielu ludziom zaczną się otwierać oczy. Nie da się rozwijać jednocześnie cofając. Trzeba patrzeć w przyszłość i korzystać z rozwoju technologicznego.

    • Matylda111

      Matylda111

      5 grudnia 2023, 11:25

      No nie Agata. Wybacz, ale to co się dzieje w Polsce, to jest wynikiem przede wszystkim rządów PIS. Tego jak sabotowali zalecenia unijne.

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 11:42

      ja się polityką nie interesuję. Wiem tylko, ze dostane po kieszeni przez zalecenia unijne.

    • Matylda111

      Matylda111

      5 grudnia 2023, 11:47

      Owszem możesz się nie znać na polityce i polityką nie interesować, dlatego Ci wyjaśniam, że po kieszeni dostajesz przez nieudolność tego i poprzedniego rządu.

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 12:38

      no ja mam inne zdanie. Zobaczymy do dalej...

    • barbra1976

      barbra1976

      5 grudnia 2023, 17:18

      Te nowe, które jeszcze nic nie zdążyły zrobić? Genialne.

  • ognik1958

    ognik1958

    5 grudnia 2023, 10:21

    aj tam sąsiedzi.... niech sie wstydzi kto widzi a we wodzie i to z całą grupą morsów milutko w pobliskim koło Otomina jeziorku -pozdrawiam moich morsów nie straszy im covid ufff

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 10:27

      ja mam do wody daleko

    • ognik1958

      ognik1958

      5 grudnia 2023, 10:35

      i dobrze ja mam 6 km z kijkami przez las i to daje dodatkowe spalanie

    • araksol

      araksol

      5 grudnia 2023, 10:37

      ja mam z 2 km ale po morsowaniu raczej ciepło od razu potrzebne...