Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
huśtu-huśtu

W piątek rano waga spadła do 104,5 kg, czyli o 800 g. Sporo jak na jeden dzień. Przebiłem w dół ostatnią sobotę. Ucieszyłem się.

Dziś nie ćwiczyłem. Robiłem to przez cztery dni z rzędu, więc mała przerwa. Wchłonąłem 1580kcal. Niestety czuję w brzuchu, że to może być już za dużo i jutro waga znowu pójdzie w górę. Oczywiście zamelduję jak było przy ważeniu.