mialo byc 8 dni...bylo 16
nie mialam tam dostepu do neta bo rodzice mieli przeprowadzke i internetu jeszcze nieeeeeee ma :(
przed wyjazdem był dół....i wyjazd jeszcze bardziej go pogłębił
moze gdybym nie pojechala i miala z WAMI kontakt to wyszłabym z tego jedzenia objadania sie i pożerania jak świnia
a takto lipa
ale wierze ze bedziecie mnie wspierac i nadal bede z WAMI
bardzo prosze o wiadomosci komenty info itd które dadzą mi kopa do działania bo przez 17 dni przytyłam ponad 3kg..........
tak wiem wiem - wstyd i hańba ....
:(
przepraszam WAS i samą siebie :(
błagam pomóżcie
renata96
10 lipca 2012, 17:26To do dzieła i zrzucaj to co nadrobiłaś!!!!!
xDaruS
24 czerwca 2012, 09:14Ojejciu trzeba czym prędzej ratować Twój humor i poczucie własnej wartości :* No niestety 3kg to 3kroki w tył ale teraz trzeba o tym zapomnieć i czym prędzej wziąć się do pracy.. a aj wiem że ci się uda, ćwiczenia i dietka i po wizycie u rodziców nie bd śladu :) PS. Brakowało mi tu Cb
monka252
24 czerwca 2012, 00:40No to nie ma co załamywać rąk tylko działać!!!!!!
Nesca85
23 czerwca 2012, 11:31a jak ci niby mamy pomóc teraz? bierz sie do roboty i tyle :)
klapek.babki
22 czerwca 2012, 19:28kolokwialnie mówiąc- dwa dni kupy i po zawodach ;D
wajolett
22 czerwca 2012, 15:29Jesteś w zg? To dawaj idziemy pobiegać! Zaraz zgubisz 3 kg! ;)
Isztarrrr
22 czerwca 2012, 14:04Nie przesadzajmy z tą czarną rozpaczą. Zdarzają się i takie zwroty wagi.Organizm z Tobą walczy i chce pokazać, że jest silniejszy. Trzeba zacisnąć zęby i wrócić na stare tory. Będzie dobrze.
LauMar
22 czerwca 2012, 13:58To nie trzeba kopa - wystarczy wejść na przed wyjazdowy tor - 3kilo to nie makabra - dwa tyg. i zgubisz. Uszu do góry !
violkalive
22 czerwca 2012, 13:57wlasnie nie zaluj tylko teraz ostro za dietke i duzo ruchu-powodzenia zycze .
truskafkowa
22 czerwca 2012, 13:55ee tam, nie czepiajmy się wieku...jestesmy tu, bo mamy wspólny cel - schudnięcie! Tak więc, nie przejmuj sie az tak bardzo..3 kg to jeszcze nei katastrofa chociaz moglas w tym czasie zrzucić te 3 kg..:( wiec ćwicz,ćwicz, ćwicz i stosuj dietę. na pewno dojdziesz do celu trzymam kciuki