Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dobra, nie ma to tamto - ogarniam isę!


Heja!

Szybki wpis. Masakra Wam powiem, na wyjeździe nie przytyłam, ale po nim... masakra! Muszę się ogarnąć, bo dzisiaj stanęłam na wagę i zaczęła się niebezpiecznie zbliżać do 8 i to nie z tyłu (że tak powiem) ale z przodu!!!!

Także dzisiaj już planuję się pilnować. Poszłam również do sklepu, zakupiłam ciemne pieczywo, naturalne jogurty, lekkie serki wiejskie i dużo wody. Jedzenie co trzy godziny i po 20:00 kategorycznie nie jem!!!

Ja nie chcę znowu ważyć 80 kg!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Tylko jeszcze muszę znaleźć troszkę czasu na ćwiczenia. Może wieczorem się uda.

Wracam do nauki i nie myślę o jedzeniu!!

trzymajcie się kochane!


  • Iwantthissobadly

    Iwantthissobadly

    7 czerwca 2012, 11:08

    kochana to bierz tyłeczek i do roboty i z dala od jedzonka!bo nie możesz ósemki zobaczyć ojj nie! my Ci nie pozwolimy! w garść się proszę wziąć!:*

  • Bobolina

    Bobolina

    7 czerwca 2012, 10:58

    dobrze, ze uswiadomilas sobie to i owo ;] ja tez ale ciezko mi sie zebrac do diety, ale trzeba i jeszcze raz trzeba!! jak Ci idzie? :*

  • Marzena.gliwice

    Marzena.gliwice

    4 czerwca 2012, 22:49

    no to ogarniaj się, ogarniaj i do dzieła ;) walczymy dalej ;) mnie też brakuje czasu na ćwiczenia, dlatego staram się wykorzystywać każdą chwilę. W odpoczynku od komputera poćwiczyłam na talię 10 min, no i staram się zawsze trochę pobiegać na spacerach z psem.. może i Ty znajdziesz jakąś chwilę? trzymaj się ;)

  • gosiaaa90

    gosiaaa90

    4 czerwca 2012, 09:21

    trzymaj sie

  • ladybabol

    ladybabol

    4 czerwca 2012, 08:22

    utrzymuj to alarmowe podejście heh :) trzymaj się tam.

  • JulkaT

    JulkaT

    4 czerwca 2012, 02:12

    Najważniejsze, że w porę zareagowałaś... i że nie straciłaś panowania nad sytuacją:-) Będzie dobrze... musi być... przecież kilogramy nie mogą nami rządzić ;-) Pozdrawiam...

  • Brokulkowa

    Brokulkowa

    3 czerwca 2012, 21:30

    popijaj wodę to nie będziesz miała apetytu ;-)

  • Malinaa69

    Malinaa69

    3 czerwca 2012, 21:17

    najważniejsze że znowu wróciłaś na 'dobrą drogę', teraz już może być tylko lepiej :D powodzenia ;)

  • rudzielec1983

    rudzielec1983

    3 czerwca 2012, 21:16

    Znam to z własnej wagi :( Strzałka wariuje i jakoś tak idzie nie w tą stronę co trzeba. Ale damy radę, musimy tylko " wskazówkę ująć w dłoń i cała wstecz!".

  • MyWLJourney

    MyWLJourney

    3 czerwca 2012, 20:12

    Nie daj sie! U mnie tez waga za wszelka cene chce znowu dobic 80! Tym razem jej sie nie uda! We've gotta win this fight! Bedzie dobrze! :-)

  • OlciaM.

    OlciaM.

    3 czerwca 2012, 19:30

    dobrze, że się uzbroiłaś, powodzenia!

  • Martaa91

    Martaa91

    3 czerwca 2012, 17:45

    oj ja tez nie chce wazyc 80 .. juz niiiiiiigdyy:p tez sie trzymaj;p

  • asiulek91

    asiulek91

    3 czerwca 2012, 17:38

    znowu 80 kg? chyba sobie ta waga jaja robi? myśli że się jej uda? o nie tym razem, nie dasz jej takiej satysfakcji. Trzymam kciuki:)

  • anitka24

    anitka24

    3 czerwca 2012, 14:18

    troszke silnej woli i poradzisz sobie z kilogramami :-)

  • Julesita

    Julesita

    3 czerwca 2012, 14:17

    Powodzenia w takim razie :D Motywacja najważniejsza ! :D