Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Powrót - upał - domowy kebab

Hej Piękne!

Na początek muszę ponarzekać - DŻIZAS JAK GORĄCO!!!! Już :D A teraz do wyjaśnień. Nie było mnie tu kilka dni, bo przydarzył mi się niespodziewany wyjazd nad jeziorko, z którego oczywiście skorzystałam :) Było pływanie, grill, dużo piwka i ogólnie odpoczynek. Aż żal było wracać do miasta. Wróciłam w niedzielę wieczorem, więc w poniedziałek jeszcze się przystosowywałam do życia, a dzisiaj już prawie się ogarnęłam :D


Oczywiście w trakcie wyjazdu nie było diety, było dużo grilla i piwa - nie było słodyczy - może to jakiś plus ;p ;p ;p Dużo ruchu tez nie było - chociaż były spacerki po jeziorze i trochę pluskania się w wodzie.


Dzisiaj dieta w miarę ok. Wielkimi krokami zbliża się @, więc PMS szaleje na maksa i oczywiście pojawiają się u mnie różne zachcianki np. na kebaba. No już normalnie miałam sobie pójść i kupić takiego wielkiego kebibsa w budce na osiedlu, ale pomyślałam sobie: "Zaraz, zaraz! Można zjeść zdrowego kebibsa w domu!" Jak pomyślałam, tak zrobiłam ;p I dzisiaj domownicy musieli się zadowolić domowym kebabem z kurczakiem, świeżymi warzywami i sosem jogurtowo czosnkowym - PYCHA :D



Ja jestem z tych osób, które upałów nienawidzą. Dużo lepiej czuję się kiedy jest zimno, bo wtedy wiem, że mogę się cieplej ubrać, wypić herbatę, poruszać się itp i będzie mi cieplej. A przy takim upale to i tak już jestem rozebrana na maksa, w domu gorąco jak cholera, w wannie nie mogę cały czas siedzieć, zresztą to i tak nudne, a wyjść i pozałatwiać pewne sprawy też trzeba. Więc w takim upale dla mnie wyzwaniem jest już samo funkcjonowanie. Ale chyba wieczorkiem pójdę sobie pobiegać albo może poćwiczę z MEL B, tak dla rozruchu :)

Dobra kończę już moje Piękne, bo i tak się rozpisałam i idę się dalej topić :) O i zostawię Wam moje menu z dzisiaj:

MENU:
- jajecznica z cebulką, wędliną + grahamka z masłem
- mała miseczka chłodniku
- domowy kebab
- lody bakaliowe (w taki upał nie mogłam sobie odmówić ;p)

- kolacja - jeszcze nie wiem, ale na razie nie jestem zupełnie głodna - myślę, że jakieś warzywka i tyle.

BUZI :*