Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: Wpadne chyba w szal ...
5 czerwca 2013
to tak strasznie demotywuje.... na wadze 83,1 ;( chce mi sie ryczec!
Jestem po sniadaniu - pol kromki chleba pelnoziarnistego wlasnj roboty, kawa z mlekiem i cukrem (od porodu nie smakuje mi juz gorzka;() na obiad ogorkowa.... na inne posilki nie mam weny, nie mam ochoty i pomyslow ;(
nie pozwól żeby waga Cię demotywowała!Musisz być silna,przecież potrafisz :):)
borowahela
5 czerwca 2013, 08:24
nie no tez tak mam ale to chyba tak jest raz lepiej raz gorzej ...a gdzie II śniadanko? ha? jedz co 3h! i pij duzo wody- nie poddawaj sie-kurcze nie mozemy sie poddać! tu masz pare pomysłów na obiade albo kolacje http://stylowi.pl/7068046 , http://stylowi.pl/6802987 , http://stylowi.pl/6781155
jedziemy, jedziemy...nie zmarnuj tego dnia!
carmelek...
5 czerwca 2013, 09:02nie pozwól żeby waga Cię demotywowała!Musisz być silna,przecież potrafisz :):)
borowahela
5 czerwca 2013, 08:24nie no tez tak mam ale to chyba tak jest raz lepiej raz gorzej ...a gdzie II śniadanko? ha? jedz co 3h! i pij duzo wody- nie poddawaj sie-kurcze nie mozemy sie poddać! tu masz pare pomysłów na obiade albo kolacje http://stylowi.pl/7068046 , http://stylowi.pl/6802987 , http://stylowi.pl/6781155 jedziemy, jedziemy...nie zmarnuj tego dnia!