Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
D N O !!!!!!!! i zdjęcie takie sobie ...


DNO !!  przed świętami stanęłam na wagę i 98, 8 ...płacz ... zamiast to w Święta jadłam wszystko , żarłam.... :( dwa dni temu stop i dzisiaj jest o 0,8 mniej ... wczoraj owsianka , w pracy dwie pomarańcze , obiad- kurczak ... dzisiaj owsianka z kiwi i rodzynkami , dwie pomarańcze i 5 mini pierogów ruskich ( w myśl zasady ," jem wszystko, ale mało , żadna dieta - bo nie wytrwam")

i wszystkie ciasto co dała  mi Mama , mikołaj w czekoladzie poszły dzisiaj do kosza !!!!
ja nie tyję od JEDZENIA , bo ja nie jem dużo .. jedząc nawet codziennie ziemniaki na obiad - nie utyję . Ja tyję od SŁODYCZY , a w grudniu jadłam na potęgę - i MAM ZA SWOJE ...

wróciłam wczoraj kolo 21 i właczyłam SKALPEL Ewci , wytrzymałam 20 minut ... ale zawsze coś :)a tu niżej moje aktualne zdjęcie , z wesela znajomych z 8 grudnia ... ehh




  • slashin

    slashin

    29 grudnia 2012, 09:15

    JESTEŚ TAKA ŚLICZNA ;* Parę kilo zrzucisz i będzie git ;) a ja na słodycze też mam często chęć i wiem, że od nich tyję....zwłaszcza czekolady, kobiecej miłości ;p Życzę Tobie wytrwałości w nowym i jeszcze końcówce tego roku, trzymaj się cieplutko i powodzenia!

  • azoola

    azoola

    28 grudnia 2012, 10:26

    Jesteś już na dobrej drodze :) Głowa do góry :)

  • asiaczek271

    asiaczek271

    28 grudnia 2012, 09:54

    dziękuję Kochane !!! 165 cm mam :) te zdjęcie trochę dziwnym sposobem były robione ;)

  • alex156

    alex156

    28 grudnia 2012, 09:48

    Mimo kilku nadprogramowych kilogramów wyglądasz pięknie, masz śliczną buzię. Zrzucisz troszkę tłuszczyku i będziesz niesamowitą laską, każdy facet się będzie za Tobą oglądał, czego Ci życzę z całego serducha. Pozdrawiam!

  • grupciaa

    grupciaa

    28 grudnia 2012, 09:38

    O jaka Ty niziutka jesteś Faktycznie racja wesolutka buzką. Kreacja nie dla Ciebie bo Cie obniża jesteś strasznie malutka no i butki muisiłby być na obcasiku żebyś "urosła" spódnica do kolan bo dodaje Ci Ogólnie niekorzystna kreacja dla Ciebie. Jesteś sliczna musisz popracaować nie tylko nad figurka ale nad ubiorem żebyś nie oszpecała siebie bo naprawde jesteś ładniutka. Co do tych słodyczy ok słodycze to nasz największy wróg ale nie tylko one mam szkodza Wsytarczy że jemy większe posiłki tłuste i też utyjemy, i dobrze ze nie stosujesz diety ale nie dlatego że nie wytrwasz bo to głupota jak dla mnie tzn diety cud. Pozdrawiam Nie płacz tylko wez sie za ćwiczenia i nie podjadaj Odstaw cole cukry a zastap je "słodyczami" zamiennikami

  • Julia551

    Julia551

    28 grudnia 2012, 09:36

    Kochana buźkę masz śliczną-trochę kg zrzucisz i będzie extra;)Dasz radę-powodzenia.*

  • dariak1987

    dariak1987

    28 grudnia 2012, 09:31

    taka ładna buzia :)