Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
śniadanie


Ser Gouda tłusty 2 x plaster (30g) 189.6 16.74 13.74 0.06
 Masło extra 1 x płaska łyżeczka (5g) 36.75 0.03 4.13 0.03
 Pieczywo tostowe 2 x kromka (20g) 122 3.24 1.88 23.52
 Pieczywo tostowe 2 x kromka (20g) 122 3.24 1.88 23.52