Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-2..5 kg

1 listopada 2023

W październiku udalo mi się schudnąć 2.5 kg...Czy to duzo ,czy mało....ale ważne że waga spada....

Dziś bylo 96 kg...

Cel do moich urodzin w grudniu wrócić do wagi z paska 89 kg

ostatnio zrobilam lasanie z cukini pyszna

przeis na joannamuller1

ciekawe czy wytrwam....

BlueLilly
3 listopada 2023, 23:08

Brawo. Dokładnie, ważne, że w dół. Kiedy te urodzinki? :)
- asik77
  4 listopada 2023, 21:14
  
  21 grudnia
- BlueLilly
  4 listopada 2023, 21:51
  
  7kg bardzo realny cel.. mój to 4 do 16 grudnia (impreza firmowa), ale mam nadzieję, że uda się więcej...
- asik77
  4 listopada 2023, 22:04
  
  trzymam kciuki
arrosa1
3 listopada 2023, 19:00

Ważne że spada ale 2,5 kg to w sam raz.
JeszczeRAZ!
2 listopada 2023, 20:21

Dokładnie - grunt że spada !!!!
annaewasedlak
2 listopada 2023, 16:13

Brawo
malutkikruk
2 listopada 2023, 14:51

Bardzo fajnie :)ja chciałbym stracić 5 kg do Świąt, już by było inaczej:)
PACZEK100
2 listopada 2023, 09:20

Fajny spadek!
- asik77
  2 listopada 2023, 13:06
  
  dziękuję
falka75
2 listopada 2023, 08:26

2,5 kg to już jakiś odczuwalny efekt. Może dać powera by iść dalej. Trzymam kciuki. 🍀👍
- asik77
  2 listopada 2023, 13:06
  
  dziękuję
sachel
2 listopada 2023, 08:04

Brawo!!!
- asik77
  2 listopada 2023, 13:06
  
  dziękuję
Mirin
1 listopada 2023, 22:17

Wytrwasz, uwierz w to mocno
- asik77
  2 listopada 2023, 13:07
  
  dziękuję
achaja13
1 listopada 2023, 22:05

Dasz radę Asia. Trzymam kciuki
- asik77
  1 listopada 2023, 22:09
  
  Dziękuję

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:-2..5 kg