wczoraj nie byłam w najlepszym nastroju, pierwsze trudniejsze dni się zaczynają...Po swiateczno sylwestrowym obrzarstwie mój organizm zauważył chyba że coś ostatnio mało paliwa dostaje ;-) coraz łatwiej jest być na diecie pod względem liczenia kalorii i wartości mineralnych. Osobiście korzystam obecnie z aplikacji fitatu i jestem bardzo zadowolona. Praktycznie liczy wszystko za mnie :-D dziś 4 dzień diety, utrzymuje dzienną dawkę kalorii w przedziale 1400-1500 i jakoś leci.
Mam dziś wyjątkowo dobry humor bo zrobiłam sobie pyszny obiadek. Zrobiłam sobie w woku udko kurczaka z fasolka szparagowa, pieczarkami, sosem sojowym i makaronem z mąki konnyaku. Pyszności!!! Makaron ten nie ma praktycznie żadnych walorów smakowych ale za to w 100g jest całe 9 kcal !!! :-D w ten o to magiczny sposób zjadłam przepyszny i co najważniejsze nisko kaloryczny posiłek.
Tym miłym akcentem życzę wszystkim miłego wieczoru :-D
evelevee
5 stycznia 2017, 18:00Hmm, zaciekawiłaś mnie tym makaronem,poszukam u siebie... Oby jeszcze tylko sie taka dobra niskokaloryczna czekolada znalazła to już w ogóle bym była szczęśliwa :)
asiul123
5 stycznia 2017, 21:32hahaha, to by było super! wtedy caly czas by mozna bylo byc na diecie :-D
snowflake_88
4 stycznia 2017, 23:27Właśnie sprawdziłam że ten makaron ma 0,5 g węglowodanów/100 g, coś dla mnie :)
asiul123
5 stycznia 2017, 08:14Bardzo fajny zapychacz, idealny na diecie :-D
EwaFit
4 stycznia 2017, 22:32Słyszała, wiele dobrych słow o fitatu. i Ty podzielasz równiez ta opinię :)
SzczesliwaByc
4 stycznia 2017, 22:25wow, co to za cudowny makaron :) 9 kcal - no proszę :) Chyba wszędzie trzeba mąki powymieniać na tą konnyaku - to ale waga poleci :)
asiul123
4 stycznia 2017, 22:31Prawda?? To by było coś cudownego jakby można było chleb na niej upiec :-D
SzczesliwaByc
4 stycznia 2017, 22:52Bardziej sobie o pizzy pomarzyłam :D
SzczesliwaByc
4 stycznia 2017, 22:52Ech.. nie marzmy tak, bo zaraz zgłodniejemy. Lecę zrobić na jutro surówkę i do spania :) Dobranoc :)
asiul123
5 stycznia 2017, 21:33mmm....no tak pizza, zabrakło mi fantazji najwidoczniej :-D