Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dawno mnie nie było


  Witajcie  vitalijki dawno nic nie pisałam  dietka jakoś leci , waga dalej stoi w miejscu trzeba jakoś to przeżyć . Dziś za oknem leje więc może  uda mi się poćwiczyć  aerobik .
  plan na dziś
 śniadanie  jogurt z musli
 obiad  sałatka z tostem
 podwieczorek  jabłko
kolacja    chleb z szynką i  sałatą ,pomidorem
  ćwiczenia  aerobik i a6w dzień 9 
  Zycze wam miłego weekendu  g
  • leniunio

    leniunio

    8 lipca 2008, 10:22

    <img src=http://www.links2love.com/love/romance/wedding/tulip_arm.jpg>

  • marta25f

    marta25f

    6 lipca 2008, 22:12

    hej;)) aptycik to ja raczej jakiś tam mam, tylko żeby te mdłości przeszły bo nic zjeść nie idzie;// buziaki i muszę Ci napisać, że apetyczny ten twój jadłospis na dziś;)))

  • aleksandra50

    aleksandra50

    5 lipca 2008, 17:05

    Asiulka miłego dzionka. Na zdjęciu wyglądasz dobrze. Ja tak jeszcze nie mogę. Pozdrawiam Ola. <img src="http://img70.imageshack.us/img70/4600/35dt3wj0.gif" border="0" alt="Image Hosted by ImageShack.us"/>

  • wrednykot

    wrednykot

    4 lipca 2008, 15:03

    u mnie waga też stoi... pozdrawiam serdecznie:)