Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Takie tam menu było...

Takie tam z kilku dni ...

Tu mamy śniadaniowo-płatkowo

Kolejne śniadanie bułka szpinakowa z serkiem śmietankowym i salami z pleśnią

Obiad kasza kuskus i mięso gulaszowe z mascarpone i jogurtem greckim...

śniadanie taka sałatka....

 Obiad zupa szczawiowa.....i ziemniaki kraszone :)

a tu szczaw zebrany przez dziewczynki z Naszego ogródeczka :)

śniadaniowo- sałatkowo

też śniadanie ----zrobione przez Pana M :) jajecznica :)

obiad barszcz z warzywami :) i mięskiem 

Chleb szpinakowy z paprykarzem i sałata :)

Chleb szpinakowy z serkiem śmietankowym i sałatą