Witajcie Kochani
Sama nie wierzę, a jednak waga spadła. Dziś waga pokazała 62,5 kg :) ooooo takkkkkkkkkkkkkk a jeszcze niedawno było 65 kg. To dla mnie wiele znaczy. Może bardzo wolno dochodziłam do tego spadku, ale jest i z tego należy sie cieszyć :) Nawet nie wiecie ile to mi daje energii :) Od rana mam dobry humor hihihi super :) Waga mniejsza, z M też ok, dziewczynki grzeczne hihihi czy nie za duzo tego dobrego???? Pomyślicie szukam dziury w całym ? Możliwe.
Takiego pałera dostałam,od rana zabrałam się za robienie obiadu ( dziś wątróbka ), później pranie, ogarnięcie piętra ;) Teraz jest co sprzątać :)
Wczorajszy dzień był również ok. Dziewczynki miały koniec roku, świadectwa są ok. jestem nawet zadowolona z wyników i dumna :) Chociaż Mojej córce tak niewiele zabrakło do świadectw z paskiem... Ale cóż i tak bywa, nie jestem z tych rodziców co zmuszają do nauki za wszelką cenę. A niestety znam takich rodziców.
Jeśli chodzi ogólnie o moje posiłki to hmhmm ostatnio przyznam się szczerze,że brak fotek ( a raczej sporadycznie) ale brak notowania w aplikacji :( Mimo wszystko waga i cm spadły, no i % tłuszczu spadł z 31 na 28,9 :) :) to sporo, tak mi się wydaje :) . Z racji tego,że rozpoczęły się wakacje to będę miała teraz troszkę więcej czasu na to, aby w miarę dobrze dopierać posiłki ;) I nie pożerać tego co popadnie. jeszcze ten najbliższy tydzien będzie taki powiedzmy kulawy bo mam ostatni tydzień rehabilitacji. Jednak nie zamierzam się poddawać :) Będę walczyła tak długo,aż zobaczę chociażby 57 kg... Wiem, wiem na pasku mam ustawione 55 kg ( taką wagą też nie pogardzę ) nie mniej jednak nie stawiam sobie od razu takiego postanowienia, bo nici z tego wyjdą. Chudnę bardzo powoli ale skutecznie, póki co :) i to dla mnie najważniejsze :) A zapomniałam pochwalić się dziś dzień 27 bez słodkiego :) huraaaaaaaaaaa
A Wam jak idzie odchudzanko, jak mija sobota? Jakie plany na dziś ? Serdecznie pozdrawiam i zyczę miłego dnia :)
fitgirl14
26 czerwca 2017, 13:00Brawo! Gratuluje spadku :) Ja też mega powoli chudnę ale cieszę się z każdego kg mniej :)
aska1277
26 czerwca 2017, 14:59I słusznie należy się cieszyć z każdego zgubionego grama :)
annna1978
25 czerwca 2017, 20:07Wielkie gratulacje :)
aska1277
25 czerwca 2017, 20:28Dziękuję bardzo :) spokojnego wieczoru życzę :) pozdrawiam serdecznie
zlotowlosaaa
25 czerwca 2017, 18:44Bravo !! kazdy spadek cieszy ,no i te dni bez slodyczy ,super :) ja też nie jesm slodyczy,nie licze tych dni juz,ale cos kolo ponad miesiac juz bedzie :)
aska1277
25 czerwca 2017, 19:02Oooooooooo brawo i dla Ciebie :)
tracy261
25 czerwca 2017, 15:01Do celu już niedaleko :) Świetnie Ci idzie :)
aska1277
25 czerwca 2017, 15:08Niby niedaleko, ale sporo pracy przede mną. Myślę,że gdy porzucę aktywność bedzie lepiej ;) Tylko musze jakoś się w sobie zebrać, bo coś nie mogę :( nie wiem czy to przemęczenie po roku szkolnym i teraz potrzebuje małej regeneracji?
tracy261
25 czerwca 2017, 17:41Wielu lekarzy mówi, że nasz organizm wysyła nam informacje, czego potrzebuje, tylko musimy nauczyć się to czytać :) Jeśli czujesz przemęczenie, to faktycznie odpuść sobie na kilka dni, albo zastanów się, czy nie brakuje Ci w diecie jakiegoś pierwiastka :)
aska1277
25 czerwca 2017, 18:08Wiem jedno, mi brakuje chwili dla siebie :( dziesięć miesięcy non stop z dziewczynkami. Wszystko na mojej głowie, plus remont i problem gonił problem. Mam nadzieję,że jakoś się zregeneruję :)
fitball
25 czerwca 2017, 11:19pełna determinacja, brawo dla Twoich dziewczynek, miłych wakacji od szkoły ;)
aska1277
25 czerwca 2017, 14:01Dziękuję :) miłego popołudnia
j.lisicka
25 czerwca 2017, 09:20Gratuluję :) Niemniej pamiętaj, że waga to tylko cyferki, które nie świadczą o tym, jakim jesteś człowiekiem :) Tak samo świadectwo z paskiem - ono tylko ładnie wygląda... U mnie dziś dokładnie 10 kg więcej, więc parafrazując, bardzo powoli, ale skutecznie tyję xD
aska1277
25 czerwca 2017, 09:46Zgadzam się z Tobą waga to nie tylko cyferki :) Pozdrawiam serdecznie :)
Anka0511
25 czerwca 2017, 06:53Bravo Ty!!!!
aska1277
25 czerwca 2017, 09:45Dziękuję bardzo :) pozdrawiam :)
Greta35
25 czerwca 2017, 05:34Pieknie spada i 27 dni bez slodyczy to spore wyczyny :) gratuluje...tak trzymaj i niedlugo zobaczysz swoje 57 upragnione. Dzisiaj czeka mnie proba,,,party coreczki. Ostro walcze o 7 na wakacje...zostalo ponad 3 tyg i 3kg .
aska1277
25 czerwca 2017, 09:44oooo to zyczę udanego party ;) hihihi i upragnionego spadku :)
Anika2101
24 czerwca 2017, 21:58Waga 55 Kg to może jest dobra dla nastolatki, wierzę że już teraz wyglądasz bardzo dobrze. Uważaj na siebie i miłych wakacji Ci życzę buziaki x
aska1277
25 czerwca 2017, 09:44Dlatego nie liczę ,że schudne do takiej wagi. Chociaż ja niziutka jestem :) Planów wakacyjnych póki co brak. Jedynie za tydzień Moja córka jedzie z Moim bratem i bratowa nad morze. ( Sama bratowa zaproponowała ;) hihihi
Anika2101
25 czerwca 2017, 11:16Wiesz nie spojrzałam na twój wzrost miłego dnia Ci życzę x
aska1277
25 czerwca 2017, 14:00:)
reghina
24 czerwca 2017, 19:17Brawo Ty!nie zamartwiaj sie na zapas;-)
aska1277
25 czerwca 2017, 09:40Dziękuję ;) pozdrawiam :)
be.fit.2015
24 czerwca 2017, 17:47ładnie ci kg lecą :)
aska1277
24 czerwca 2017, 18:15Dziękuję :) pozdrawiam serdecznie :)
LadyInRed1985
24 czerwca 2017, 15:11Super- świetna robota! Tam trzymaj! Ja przesunęłam pasek o +0,3 kg, ale po urlopie było prawie 2 kg powyżej paska, więc i ta jest dobrze :)
aska1277
24 czerwca 2017, 18:130,3 kg to nic ;) zgubisz to :)
LadyInRed1985
24 czerwca 2017, 18:15Też tak myślę :)
NowaJaPoPorodzie25
24 czerwca 2017, 14:50Gratulacje 2,5 kg spadku! !! :-) oby tak dalej! !!! :))
aska1277
24 czerwca 2017, 18:12Oby tak dalej :) hihihi pozdrawiam
Barbie_girl
24 czerwca 2017, 13:26Gratulacje za 27 dni bez slodkiego :) Gratulacje za spadek wagi :) Gratulacje za spadek tluszczyku :) Super ze humor dopisuje :):):) ja nigdy paskow nie mialam a nie uwazam sie za jakas glupia :D takze dobrze ze nie wywolujesz presji brawo :)
aska1277
24 czerwca 2017, 13:37:) dziękuję :) hihhi pozdrawiam
angelisia69
24 czerwca 2017, 12:43Swietne wiesci moja droga ;-) nawet nie notujac potrafisz ladnie zjesc,tyle ile potrzeba-skoro waga spada,znaczy ze masz kontrole ;-) Ja nalezlalam do tych dzieci ktorych rodzice-glownie ojciec-zmuszali do nauki i co roku do 2gimnazjum musialam miec czerwony pasek
aska1277
24 czerwca 2017, 13:05Ja nie wywieram presji na dziewczynkach, owszem dążę do tego aby miały dobre oceny ale nie za wszelka cenę ;) Staram się mieć kontrolę nad swoim chudnięciem :) któregoś dnia zobaczę na wadze 57 :) hihihi
annaewasedlak
24 czerwca 2017, 12:30Brawo dla ciebie. Ja niestety ale wczoraj słodycze jadłam. Moje kochane klasowe dzieci tyle dobroci mi dały ,ze skusiłam się. Pozdrawiam
aska1277
24 czerwca 2017, 12:36jestes rozgrzeszona ;) masz taki zawód,że dzieciom ciężko odmówić ;) Moja jak mnie częstuje i odmawiam to smutno sie Jej robi :(
annaewasedlak
24 czerwca 2017, 12:40O to to masz rację.
angelisia69
24 czerwca 2017, 12:41ksiadz rozgrzesza,Bog-wybacza,ale niestety cialo tak nie dziala :P
flos1977
24 czerwca 2017, 12:29Gratuluje :) takie poranki daja powera zeby dalej walczyc :)
aska1277
24 czerwca 2017, 12:35Dokładnie daja kopa i człowiek ma siłę aby walczyć, nie poddaje się :) pozdrawiam
PuszystaMamuska
24 czerwca 2017, 12:12Gratki za piękne spadki.
aska1277
24 czerwca 2017, 12:15Dziękuję poetko :) hihihi