Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Mogę się pochwalić :)

Witajcie Kochane 

Sobota czas pomiarów, może nie są jakieś spektakularne, ale są :) We wrześniu 9 go było tak,a 7 października jest tak ;) 

 biceps    27/27               26/26           - 2

piersi        97                    94                - 3

talia           76                   72                - 4

brzuch      85                   79               -  6

biodra       97                   94                - 3

uda           57/57               54/54          - 4

łydka        35/35              34/34           - 2

waga        62.4                 64.1            - 1,8

Tak wygląda podsumowanie po miesiącu. Wagowo nie ma szału bo tylko 1,8 kg,ale w cm spadło sporo bo aż 24 cm :) :D i to mnie chyba najbardziej cieszy :) Wiem,że moje chudnięcie idzie powoli,ale mam nadzieję,że będzie skuteczne :) Jestem z siebie dumna, bo małymi krokami idę do celu. Oby tak szło dalej,aby się nie poddawała, mimo przeciwności losu :) 

Tego samego i Wam życzę,abyście trwali w swoich postanowieniach, w walce o lepszych siebie :) 

Teraz czas poczytać, jak Wam idą zmagania z wagą i cm :) Miłego i spokojnego weekendu życzę :) Pozdrawiam serdecznie :)