Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Gorsze dni. Zaproszenie...

Witajcie Kochani 

     Niestety dopadły mnie gorsze dni, ale kogo nie dopadają prawda? Wczoraj ogólnie posiłkowo było ok, ale bez treningu bo głowa mnie tak bolała,że nie dałam rady ćwiczyć. A dziś???? Dziś od samego rana dym... i to taki który spowodował całą lawinę :( Nie będę się o tym rozpisywała, bo nie chcę smęcić. Ale dzisiejszy dzień spisałam już na straty. Teraz ogarne zaległości na necie, rachunki itp.  Zrobię sobie rozpiskę menu na jutro, aby nie dać się jutro ponieść. Aby trzymać się chociaż diety. Ogólnie w głowie totalna pustka, co zjeść aby było ok. Ale coś znajdę.  Niestety wody nie pijam, za oknem zimno, mi kaszel jeszcze nie minął. Dlatego niestety zawalam wodę :( Wiem,że to będzie rzutowało na pomiary w sobotę. Hmmm chociaż nie pomiarów, nie będzie bo zbliża się @ i to też wprawia mnie w złość. 

         Ale żeby dłużej nie smęcić, chciałabym Was gorąco zachęcić i zaprosić na rozdanie u mnie na kanale na yt ;) Rozdanie z okazji 500 subskrypcji :) 

www.youtube.com/watch?v=i2gKiJa0PC0&t=215s

            To,że ja mam dorszy dzień, nie oznacza,że nie trzymam za Was kciuków :) Kibicuje Wam całym sercem :) Ja muszę się ogarnąć i podnieść.... Nie ma zmiłuj, działamy dalej, do przodu :) 

            Pozdrawiam serdecznie :)