Witajcie
Kolejny dzień za mną i to pozytywny dzień, drugi bez słodyczy. Brawo ja ;) hahahah Aktywność w dniu dzisiejszym, kroki za chwilę pyknie 20 tyś. Posiłkowo wygląda następująco:
ŚNIADANIE: bułka wieloziarnista, serek śmietankowy, kiełbasa fuet
II ŚNIADANIE: skyr, precle, chipsy z soczewicy, kawa - u rodziców
OBIAD: ziemniaki podsmażone, ogórki plus jajka sadzone sztuk 3 aż w szoku jestem , bo zwykle jem dwa ;)
KOLACJA: bułka czosnkowa, sokoliki, shot imbir-pomarańcza, ogórek, kiwi i kawa
Kaloryczność w limicie. Kolejny dzień na + oby kolejne były tak samo pozytywne.
Pamiętajcie aby się nie poddawać. Walczymy, działamy. Głowa do góry, nawet jak upadniesz, powstań idź dalej przed siebie. Trzymam kciuki. Powodzenia. Miłego wieczoru. Pozdrawiam :) :*
Sunniva89
16 marca 2023, 10:37Im mniej słodyczy tym lepiej
aska1277
17 marca 2023, 19:52Teoretycznie tak... ale ja mam ten problem, że lubię testować, próbować ;) Ale póki co, nie ciągnie mnie i to mnie cieszy. A w sumie można domowe słodkości robić.
Bajbajka2022
16 marca 2023, 08:32Gratuluje :) ja mam dom dzieci i biegam czesto z miejsca na miejsce, ale nie ma opcji, żebym wyrabiała tyle kroków co Ty :) szacunek :)
aska1277
16 marca 2023, 09:58No ja tez dom,młodzież. Staram się chodzić tak długo ,jak mam siłę i ochotę. Czasami jest dużo, czasami mało. Zależy od dnia
annna1978
15 marca 2023, 21:59Ale kroczków, wow😊 brawo za dzień bez słodyczy 💪
aska1277
17 marca 2023, 19:53Dziękuję bardzo :*
Kaliaaaaa
15 marca 2023, 20:45Bardzo smaczne:) Brawo za brak słodyczy...ja dziś wykonczylam moje migdały, a jutro córka zażądała ciasta..... No cóż...
aska1277
17 marca 2023, 19:53Jak dziecko sobie zażyczyło, nie można odmówić ;) Na zdrowie
PACZEK100
15 marca 2023, 20:34O matko sto lat nie jadłam takich ziemniaków...narobiłaś mi smaka!
aska1277
17 marca 2023, 19:54Ja lubię odsmażyć ziemniaki, a najlepiej jak mocno przypiekę ;)
aska1277
17 marca 2023, 19:54Często tak też robię z ziemniakami z dnia poprzedniego