Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
67-69 dzień - dzieje się

Witajcie 

     Nawet nie zauważyłam, że znowu nie było mnie kilka dni. Czas biegnie za szybko, zdecydowanie za szybko. Zacznijmy od niedzieli: kalorie policzone, ale szczerze nie pamiętam drugiej połowy dnia i lepiej abym nie pamiętała. Wczorajszy dzień to istne szaleństwo, najpierw zawiozłam jedną na przystanek, wróciłam do domu, zabrałam się za dzwonienie do przychodni... na kontrolę z młodą. Udało się dodzwonić za 13 razem... bo ostatnio za 102 ;) haha także jest postęp. Młoda już lepiej, gardło lepiej, ale kaszel jeszcze się utrzymuje i jakiś czas będzie utrzymywał. Ma jeszcze brać syropy na kaszel. No i po lekarzu poszła na rekolekcje. Po rekolekcjach przyszła do moich rodziców.... to co tam się działo, szok. Zresztą artykuły są wszędzie, słynne rekolekcje. Toruń jest słynny. Masakra. Po rekolekcjach do domu. Szybko obiad i powrót do Torunia, na zebranie :) Także wczorajszy dzień był szalony.

     Dzisiejszy też na wysokich obrotach od samego rana. Mało tego dziś u mnie z rana śnieżyca, w Toruniu z rana też... potem jakby nigdy śniegu nie było. Dziwna pogoda. Na rekolekcjach dziś spokojnie hmmm nic dziwnego tv, gazety się zainteresowały to dziś spokojnie. Po rekolekcjach do domu, obiad i miałam chwilę się zdrzemnąć.... ale za nic nie mogłam. Tzn byłam senna, ale stwierdziłam, że jak się położę, to będę zaspana do końca dnia. Jakoś dałam radę, teraz jeszcze popijam kawkę ;) Kalorie policzone a jedzonko wygląda tak 

     ŚNIADANIE: bułka serowa, pierś z kurczaka gotowana, pomidor i odrobina majonezu 

OBIAD: sałatka ( mozzarella, miks sałat, pomidor, ogórek, grzanki czosnkowe, pieczarka marynowana, majonez) 

PRZEKĄSKA: popcorn  z ketchupem oczywiście plus kawka ;) 

KOLACJA: krakersy z serkiem śmietankowym, ogórkiem, rzodkiewką, kabanosy z szynki, truskawki i pomarańcza ( tzn czyszczenie lodówki) plus duży kubek kawy 

    Łącznie zjedzone 1574 kalorie na 1635  czyli jest ok ;) Waga lekko w górę, ale w granicach 65.Także jest dobrze, po okresie spadnie. Aaa dziś 15 dzień bez słodyczy hihihi trwam póki co jeszcze w swoim wyzwaniu. Działam dalej, walczę, idę przed siebie. Pamiętajcie, aby się nie poddawać. Trzymam za Was kciuki. Powodzenia. Spokojnego wieczoru. Pozdrawiam :) :*