Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Wrzesień?! To już?!

Witajcie 

      Siedzę sobie na dworze i dodaję ten wpis... Tu mam ciszę, spokój... ( nie licząc kotów biegających, domagających się głaskania, pieszczot). Popijam sobie , jeszcze letnią kawę i zastanawiam się, kiedy to wkroczył wrzesień ??? No kiedy, ja się pytam ?

     Nie chcę i nie będę robiła podsumowania sierpnia, bo to jedna wielka rozpacz.. psychiczna, fizyczna. Skupię się na bieżącym miesiącu czyli na wrześniu. Czy mam plany? Tak. Mam cel nawet... Ja która nigdy nie robiła celu wagowego... tym razem go zrobię. Minimum 1 kg a max 2 bym chciała zgubić we wrześniu. Całkiem realne... i wykonalne. Trzeba tylko spiąć 4 litery . Wiadomo picie wody też zaliczam do planów. Do tego trening , fajnie byłoby chociaż min 3 razy w tygodniu. Teraz szkoła się zacznie, więc nie wiem jak to wszystko wyjdzie. To będzie kolejny ciężki rok szkolny. 

    Tak boję się tego roku szkolnego, boję się ostatnio wszystkiego i o wszystkich. Od kilku dni nosze się z zamiarem zrobienia pewnego planera. Miałaby on zawierać między innymi : wodę wypitą, moje samopoczucie, ilość książek, trening itp. Ale coś nie jest mi po drodze z nim. Może jutro się uda( dziś już ciemno na dworze zaczyna się robić, a przy świecy będą komary ) Dziś skupię się na relaksie. Sama ze sobą. 

    A Ty masz jakieś plany na wrzesień ? Cele ? Trzymam za Ciebie kciuki. Działaj, nie poddawaj się. 

Trochę bez składu i ładu dzisiejszy wpis... ale czuję, że migrena się zbliża. I tak od kilku dni, codziennie... 

         Spokojnej niedzieli dla Was :* :*