Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
50 dni do końca roku

Witajcie 

    Znowu nie było mnie kilka dni, czyli od środy. A działo się sporo przez ten czas i jak wracałam do domu, to padałam. No i refluks tym razem się uwziął na mnie. Trochę już ustępuje, ale nie tak na 100%. Staram się ograniczać pewne produkty, które mi szkodzą w nadmiernej ilości. 

    Wczorajszy dzień minął bardzo szybko i nawet miło. Chociaż z rana się na to nie zapowiadało ;) To miło mnie dzien zaskoczył. Fakt mało zjadłam, za mało nawet bo niecałe 900 kalorii wyszło. No ale nerwy trochę mnie przeorały. Wczoraj miałam wizytę u fryzjera ;) a tak na poważnie fryzjer był u mnie. 

      Po prawej stara ja, po lewej nowa ja ;) Chciałam troszkę jaśniejsze, ale miałam za duży odrost i wyszło jak wyszło ;) Ale może za 3 tygodnie powtórzę to będzie git. Najważniejsze, że są odświeżone. 

    Włosy się robiły, a córka wybyła na miasto. Włosy się zrobiły i 23 ruszaliśmy po młodą do miasta. Przy okazji podrzuciliśmy kolegę do domu i zrobiłam około północy nalot rodzicom ;) Bo młoda po szkole zostawiła rzeczy u nich ;) Do domu dojechaliśmy około 24.30 i szybko spać. Padłam jak mucha. 

    A dziś obudziłam się o 7.15 z bólem głowy :( Masakra jakaś...ale całkiem możliwe, że mało wody było. Czas to poprawić. Trening dzisiejszy całkiem ładny ;) 

    To całkiem niepozorne grabienie liści ;) hahah wyszło 5 taczek. W pewnym momencie było mi tak gorąco, że zdjęłam kurtkę.. ale jak szybko zdjęłam to szybko założyłam. Mam nadzieję, że nie zapłacę chorobą. Namachałam się grabiami, ale potrzebowałam tego. Po obiedzie umyłam gary, wstawiłam pranie i miałam się położyć... ale coś mnie nosiło i poszłam pograbić. 

    Jeśli chodzi o dzisiejsze posiłki

I posiłek: chleb graham, sałata masłowa, jajko, ogórek kiszony

II posiłek: ziemniaki, pierś z kurczaka, sałatka z ogórkiem, cebulą i majonezem 

III posiłek: mandarynka, kaki, borówki, chrupki orzechowe, drożdżówki z twarogiem z ciasta francuskiego ( sama robiłam) plus mała kawa 

IV posiłek: grzanki czosnkowe, serek topiony śmietankowy, ogórek, sokoliki i mała kawa 

       Łącznie wyszło 1591/2000   całkiem spoko. Tylko wody mało znowu , bo ciągu dnia znowu mnie głowa bolała. Po tabletce coś tam mija... tzn ból, ale nie w 100%. Liczę, że noc będzie spokojna.

       Nie wiem czemu, ale od samego rana myślę, że dziś niedziela.. A wczoraj jak młodą odbieraliśmy to myślałam, że jest sobota :) a to był piątek :) Dziś piszę do koleżanki " jakie plany na niedzielę" a Ona do mnie, ale dziś sobota :) hahah Aj uciekają te dni, jak szalone. Przecież to zleci raz dwa :( Przeraża mnie to. Chociaż z drugiej strony, ten rok jest kiepski i chciałabym aby się skończył.. 

     Trzymam za Ciebie kciuki. Nie poddawaj się. Powodzenia. Spokojnego wieczoru i pieknej niedzieli. Pozdrawiam :) :*