Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Lepszy dzień

Witajcie 

  Dzisiejszy dzień mogę powiedzieć, że jest pozytywny. Dawno nie miałam takiego dnia. Udało się nawet policzyć kalorie, co dodatkowo spowodowało lepsze samopoczucie. 

      I posiłek: chleb, twaróg wędzony, ogórek małosolny 

II posiłek: truskawki, borówki, kawa mrożona , pączek pistacjowy z Dino ( zjadłam z niego tylko krem, reszta nie nadaje się do jedzenia, suchy w środku i strasznie tłusty, nie polecam ) 

III posiłek : skrzydełka plus sos ketchup-majonez 

IV posiłek: kawa mrożona, chlebek bananowy, winogrono aaaa książka, którą właśnie czytam ;) 

      Całkiem spoko `jeśli chodzi o jedzenie. Wiadomo, nie jest to jakoś specjalnie dietetycznie...ale bywa ;) Zawiodłam się na tym pączku... a taką miałam ochotę :( Cóż... życie. No nic, jak się uda jutro kupię w Lidlu lub Piekusiu :) 

     Nie poddaje się, walczę dalej. Myślę, że jutro będzie ciut lepiej, bo w końcu kupiłam swoje tabletki na refluks. Liczę, że odżyję... chociaż z żołądkiem. 

   Pamiętaj aby się nie poddawać. Walczymy, idziemy dalej przed siebie. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia. Miłego wieczoru. Pozdrawiam :) :*