Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 dzień

Witajcie 

   dziś wpis na szybko, bo głowa mi zaczyna pękać. Ogólnie dzień był ok. Udało mi się skończyć książkę ( i tym samym niestety mało zjadłam.... bo właśnie skupiłam się na czytaniu ) 

I posiłek: grzanki z serem brie, figą i miodem, kawa mrożona 

II posiłek: kukurydza 

III posiłek: banan, tosty  z szynką, serem, ogórek i sos remulada oraz matcha 

   Tak, wiem.... mało.... ale książka była wciągająca ;) Osoby lubiące czytać wiedzą o czym piszę :) Wzięłam tabletkę, dopiję matche i do łóżka... Dziś waga pokazała mały spadek... a to mnie już bardziej zaczyna motywować ;) 

    Pamiętaj, aby się nie poddawać. Działaj na swoich zasadach. Powodzenia.Pozdrawiam :) :*