Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
58 dni do świąt

Witajcie 

    Niedziela całkiem pozytywna, chociaż nie zrealizowałam planów czytelniczych, to jest ok. Kalorie policzone, nawet trening wpadł :D 

   Rower 40 minut. Już myślałam, że nie zrobię treningu, bo nie zapowiadało się...ale udało się wskoczyć i pokręcić. Tym oto sposobem mam w tym tygodniu jeden trening (  nie licząc kroków z poniedziałku 20315 i wtorku 23833 :)  no i oczywiście przysiady x 40 i kolano-łokieć x 40 dzień 32 :) Jest dobrze. 

    Ten  tydzień zleciał raz dwa, na wariackich papierach. Nowy nie będzie lepszy... młoda jutro  nie idzie do szkoły ( w sumie obie w domu zostają) coś je obie łapie. Oby się nie rozwinęło. Ja też jakaś taka się czuję nijaka. Ale liczę, że jutro uda się coś więcej ogarnąć jak będziemy w domu. A i liczę na trening ;) heheh 

     Jeśli chodzi o dzisiejsze jedzonko, wygląda tak 

I posiłek: chleb z szynką w galarecie

II posiłek: makaron z kurczakiem, szpinakiem, pomidorem

III posiłek: ciasto ( które robiłam wczoraj) a'la 3 bit i gruszka 

IV posiłek: serek wiejski lekki, pomidor, chleb 

     Okres się kończy, to i może waga wróci do normy :) heheh Swoją drogą kolację zjadłam, bo zjadłam, bez apetytu. No ale nie chciałam zejść poniżej 1000 kalorii. 

      No nic.. ja życzę Tobie powodzenia w nowym tygodniu. Trzymam za Ciebie kciuki. Miłego wieczoru. Pozdrawiam :) :*