Witajcie
Poniedziałek mija spokojnie, nawet przyjemnie. Pierwsza pobudka po 1, kolejna po 6. Młoda trochę kaszlała, ale od 6 do 8.30 spała bez kaszlu. Jest poprawa, najważniejsze, że nie ma już temperatury, ale pewnie ten tydzień zostanie w domu ( chyba, że pójdzie w czwartek). Szkoda, bo dziś jutro i pojutrze mają w szkole próbne matury. Ominie ją to. No ale jakby miała kaszleć to nie byłoby miło.
Udało się zrobić trening
Rower, 40 minut. Znowu kręcone podczas serialu :) Póki mam wenę na rower, to kręcę. Może z czasem wleci orbitrek, albo coś innego. Kalorie policzone
I posiłek: zapiekanki z szynką, pieczarkami, cebulą, serem
II posiłek: pirogi gyoza z warzywami, sos słodki- chilli
III posiłek: kiwi, truskawki, chrupki serowe, paluchy serowe
IV posiłek: sokoliki, grzanki pomidorowe z serkiem śmietankowym, ogórkowa
Trochę czyszczenie lodówki, trochę zaplanowane ;) Na jutro już zaplanowane menu :) Będą skrzydełka a'la kfc :) i mizeria :) zjem.... to jutro, bo w środę raczej postne posiłki. A chodzą za mną skrzydełka :) więc zjem :D
Pamiętaj, aby się nie poddawać. Działaj na swoich zasadach. Trzymam za Ciebie kciuki. Powodzenia w nowym tygodniu. Ja zmykam do wanny z książką ;) Znowu wciągnęłam się w czytanie :) Miłego wieczoru. Pozdrawiam :)
Maratha
4 marca 2025, 11:49zrobilas mi ochote na zapiekanki. Zdrowia dla Mlodej!
aska1277
4 marca 2025, 19:13Dziękuję. Zapiekanki zjadłam z ochotą, bo dawno nie robiłam
kasiaa.kasiaa
4 marca 2025, 07:36Fajny dzień 😊 oby cały tydzień był dobry 😊
aska1277
4 marca 2025, 19:13Dziękuję :)
tara55
3 marca 2025, 19:43Brawo za rowerek i takie staranne posiłki. Kiwi też kupiłam. :-)
aska1277
4 marca 2025, 19:14Dziękuję. Kiwi staramy się jeść chociaż raz dziennie ( ja wiadomo z refluksem musze uważać na ten owoc) ale to źródło wit C
annna1978
3 marca 2025, 18:25W jakiej aplikacji robisz taki fajny kolaż?
aska1277
3 marca 2025, 19:07gridart kolaż zdjęć coś takiego ;)
aska1277
4 marca 2025, 19:15Kolaż zdjęć GridArt dokładnie tak to jest w sklepie play
annna1978
4 marca 2025, 19:16Dzięki 😘