Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 1362
Komentarzy: 15
Założony: 9 października 2012
Ostatni wpis: 1 sierpnia 2014

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Asma23

kobieta, 34 lat, Lublin

169 cm, 78.00 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

15 maja 2014 , Komentarze (7)

Stał się cud!!! mój Facet dopiero wczoraj zauważył, że schudłam 12 kg :D hahaha długo mu się z tym zajeło ale to nic. Walcze dalej.

Juz prawie 2 miesiące do ślubu.. musze zacząc szukać sukni ślubnej! Jestem wybredna.. i ciężko bedzie z tym, mało co mi się podoba. ajjj

13 maja 2014 , Komentarze (2)

Nareszcie!!! ważę już 75,5 ..:)

Czasami jak sobie myśle to szok normalnie, że tyle schudłam! Gdybym nie podjeła wyzwania .. katastrofa. Jestem z siebie dumna! nigdy nie udało mi się tak daleko dotrzeć i się trzymać tego. Ale do wymarzonej wagi jeszcze daleko..

7 maja 2014 , Skomentuj

HEj :) muszę się pochwalić w końcu widzę że nie tylko kg spadają w dół ale również widzę to po sobie.. pomału.. pomału widać sylwetkę :D a nie tylko wały tłuszczu..!!!

28 kwietnia 2014 , Skomentuj

No niestety w święta poluzowałam.. ale to nic:D troszkę mniej ale chudnę.

Teraz mam większa motywację bo... w lipcu biorę ślub :] trzeba się wyrobić do ładnej figury :)

14 kwietnia 2014 , Komentarze (2)

chyba ładnie mi idzie.. bo tygodniowo 1 kg ubywa :D pomału pomału ALE DO PRZODU!!!

10 kwietnia 2014 , Komentarze (2)

No i wróciłam.. zostałam szczęśliwą mamą :) ale pora coś ze sobą zrobić.. w ciąży przybrałam 23 kg..:/ ale cóż.. zaczełam ćwiczyć z Ewunia no i ograniczam się z jedzeniem.. jeść dużo produktów nie mogę bo mój synio ma skazę białkową.:/ 7 kg już za mną.. mam ogromną motywacje! to podstawa. jescze 20 !!! :D

10 października 2012 , Komentarze (2)

Pierwszy dzień.. pomyślnie przebiega;D oby tak dalej. A teraz czas na ćwiczenia.
Bede starała codziennie notować. Ale ważyć już raz na tydzień bo codziennie to nie ma sensu.

powodzenia aga

9 października 2012 , Skomentuj

Dziś olśniło mnie.. dostałam energi, żeby wkoncu to zrobic. od jutra zaczynam ciekawe jak mi wyjdzie. MAM MOTYWACJE! fuck yeahhhh