Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
UUUUlala


Waga dziś rano to 76,0 . I taki mały problem ... mam zaparcia . 

Co zrobić ??? Przecież jem normalnie tyle tylko , że w dużo mniejszych ilościach i pije dużo wody niegazowanej .

  • assiulek27

    assiulek27

    14 stycznia 2016, 20:25

    A ja nie lubię . A otręby ?

  • assiulek27

    assiulek27

    14 stycznia 2016, 19:18

    Kurcze , a czy możliwe jest , że to przez okres organizm wodę zatrzymuje ?

  • Gabka1991

    Gabka1991

    14 stycznia 2016, 18:40

    A warzywa? Ja polecam lewatywę, miałąm o tym ostatni wpis, ale wiem, że to to zabieg nie dla każdego :)

    • assiulek27

      assiulek27

      14 stycznia 2016, 18:57

      Jem warzywa , pomidory , ogórki , brokuły na kolacje jadłam wczoraj . Nawet śliwek suszonych parę zjadłam . A to dopiero dziś mi się tak zrobiło .

  • Gabka1991

    Gabka1991

    14 stycznia 2016, 18:40

    Komentarz został usunięty