Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
10-13 - raport trenera: 1703 kcal- 3,85 h (1,7 T+
2,15 DA)


Tygodniowy raport trenera


  • 1,7 / 0,7 h
     
  • 192 / 192 kg
     
  • 603 / 603 kcal
     


  • Dodatkowa aktywność:
  • 2,15 godziny
  • 1100 kcal