Jak tu pominąć temat jabłek , gdy Putin ostatnio nałożył embargo na polskie , smaczne jabłka. Rolnicy sa niezadowoleni , bo nie mogą eksportować , boja się o przyszlosć sadów , a Zachód przeciwnie - chwali nasze jabłka.
Temat wpadł mi do głowy , gdy spojrzałam na paterę pełną smacznych , kolorowych jabłek.
O ich zbawiennym wpływie na organizm człowieka wiemy wiele : leczą anemię , obniżają cholesterol, zmniejszają ryzyko cukrzycy typu2 , chronią przed rakiem - mozna by ich zalety wymieniać długo . Maja bardzo dużo witamin i minerałów , no i pektyny.
Ciekawe jest tez to , ze kolor jabłek ma znaczenie .
CZERWONE: poprawiają pracę serca, pomagają utrzymać dobrą pamięć , wpływają na zdrowie naszego układu moczowego.
ŻÓŁTE: tez działają na pracę serca, zalecane są w profilaktyce chorób oczu, chronią przed nowotworami.
ZIELONE: wzmacniają kości i zęby , wpływają na poprawę wzroku i maja działanie antyrakowe.
Anglicy powiadają:" AN APPLE A DAY KEEPS THE DOCTOR AWAY, czyli "jedno jabłko dziennie trzyma lekarza z daleka ode mnie".
Dla nas , osob próbujących zrzucić zbędny tłuszcz , jak widać , mogą mieć zbawienny wpływ.
A wiec wniosek jest jeden - jedzmy jabłka i bądźmy zdrowi , szczęśliwi i życzliwi dla innych.
babciabasia3
3 października 2014, 02:17Dziekuje , Melu . Właśnie jabłka to naturalna apteka. Pozdrawiam.
radmelka
19 sierpnia 2014, 16:32Witam Panią Basię :) Bardzo się cieszę że trafiłam na Pani blog ponieważ jest bardzo ciekawy! :) Chciałam coś napisać o jabłkach. Mój ojciec od urodzenia zjada dziennie pół kilo jabłek. Jako że mamy gospodarstwo domowe i jabłka są ekologiczne i na wyciągnięcie ręki - te jabłka są nie pryskane i rosną przy lesie w naszym Beskidzie Wyspowym. Żyję na tym świecie 20 lat i nigdy nie widziałam mojego ojca przeziębionego. Zjada bardzo tłuste potrawy, ma wysoki cholesterol ale nie ma problemów z sercem. Jest bardzo silnym mężczyzną, stolarzem. Moja siostra ma cukrzycę więc czasami mierzy tacie cukier - jak się okazuje ma go on zawsze w normie pomimo że zjada tonę pączków które robi moja mama na naszym wiejskim smalcu. Wiem że zdrowie jakie ma zawdzięcza właśnie jedzeniu jabłek.