Zrobiłam trening z hantlami. Wybrałam sobie górna część ciała. Normalnie nie robię treningów z pauzami i fazami odpoczynku, ale spróbowałam. Głowy mi nie urwało.
Tydzień objadania się sernikami i lodami odbił się na wadze. A jakże. BMI 25. Jestem zła na siebie. Ale nie ma co się załamywać. Pchamy dalej ten wózek.
Cytrynowaaa
30 sierpnia 2022, 13:38Nie ma się co załamywać i wracać na dobry tor 🥰 powodzenia
PACZEK100
30 sierpnia 2022, 02:32Szybko wpadło to i pewnie szybko zejdzie :)