Umówiłam spotkanie na siłowni i podpisze karnet na kwartał. Krócej się nie da niestety. Zobaczymy czy 3 miesiące wystarcza, abym zaczęła widzieć zmiany.
Póki co waga idzie w dół. Bardzo wolno. Spadła z 78kg na 75.9kg. Zobaczymy jak to się będzie działo, gdy zacznę trenować. Z obciążeniem na siłowni. Czy spin da fajne spalanie i endorfiny tego ostatniego jestem pewna, choć koncepcja ustawienia rowerków tak, aby ludzie siedzieli twarzami do siebie, średnio mi się podoba. Lubiłam ciemność sali i anomimlwosc na siłowni w Toruniu, gdzie trenowałam.
Dziś w planach spacer z kijami. Najpierw jednak mam spotkanie z moim lekarzem i omówienie problemu z kolanem. Oczywiście na samą wizytę musiało przestać boleć, choć wczoraj bolało dość konkretnie. Zawsze jak umawiam lekarza to mi nagle wszystko przychodzi. Czasem mam wrażenie, że ja mam jakiś problem psychiczny i to wywołuje różne schorzenia...
Mam też spotkanie z psychologiem. Ogólnie oni chcą bym chodziła na spotkania grupy osób z autyzmem, gdzie ludzie uczą się identyfikować swoje emocje oraz zachowania ludzi dookoła, aby żyło się jak "normalnym" ludziom. Jeszcze nie przeczytałam nawet strony tego stowarzyszenia. Wiem, że spotkania są w czasie mojej pracy.
Ponadto mam zostać poddana terapii poznawczo- behawioralnej. Ale oczekiwanie na liście trwa kilka miesięcy. Bo brakuje specjalistów. Chyba w każdym kraju teraz ludzie wola iść w tiktoki niż prawdziwa pracę....
Użytkownik4761420
1 listopada 2023, 17:32Hej, jestem ciekawa, co za oni chcą, zebyś chodziła na takie spotkania? Tzn interesuje mnie nie tyle twój autyzm (sama jestem w innym spektrum neuroatypowości, mam ADHD), a raczej system. Czy spotkanie z psychologiem i ew. grupa wsparcia to twój wybór, twój pomysł, czy ktoś cię do tego popchnął?
Użytkownik4761420
1 listopada 2023, 17:34To "mam zostać poddana" też brzmi jakby... przymusowo. Czy to po prostu twój stosunek do terapii wychodzi? (byłam w terapii poznawczo-behawioralnej, polecam).
Babok.Kukurydz!anka
1 listopada 2023, 17:48To jakieś spotkania w grupie innych osób z autyzmem. Poznać, czym jest, w czym stawia ograniczenia, jak je pokonywać. Mój stosunek do terapii? Na razie jestem wkurzona jak dlugo to trwa i że wciąż jest wszystko po staremu. Mam obecnie trudniejszy czas w życiu. Będzie terapia to może będę wiedzieć co się dzieje. Póki co znów czekanie. Chyba już dwa lata się to ciągnie. Zdaje się że w 2020 miałam pierwsze spotkania online i nadal tkwię w tym samym miejscu co zawsze.
Użytkownik4250924
2 listopada 2023, 10:18Jako człowiek po wielu terapiach wiem jedno - terapia nie zadziała bez ogromu pracy własnej i zaangażowania. Niestety.
Babok.Kukurydz!anka
2 listopada 2023, 11:02Myślę, że jest za wcześnie, aby wydawać wyroki na moim życiu psychicznym. :)
beaataa
27 października 2023, 08:15Chyba raczej terapeuci wolą iść w prywatną praktykę, czemu się wcale nie dziwię.
Babok.Kukurydz!anka
27 października 2023, 19:48Tutaj nie ma państwowej służby zdrowia. :) wszystko jest prywatne.
beaataa
27 października 2023, 21:10Ale chyba ludzie są ubezpieczeni i nie płacą za leczenie rynkowych cen. Za operację i pobyt w szpitalu np.
Babok.Kukurydz!anka
28 października 2023, 07:49To trochę skomplikowane. Są ubezpieczeni i jest to obowiązkowe. Musisz wykupić pakiet zdrowotny i w ramach niego masz pewne usługi. Podstawowe są zaś zawsze pokryte. Leki również. Więc ja chodząc obecnie do psychologa i do mojego "behandelaara" czyli jakby prowadzącego - nie płacę nic.