Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
;)


Pomidory z cebulką





Składniki:
3 pomidory (400g)
1 cebula (100g)
2 łyżki jogurtu naturalnego (50g)
przyprawy (sól, pieprz, zioła prowansalskie, bazylia)



 

Kotlety marchewkowe






Składniki:
polędwiczki z indyka (500g)
1 jajko (60g)
1 mała cebula (50g)
2 duże marchewki (400g)
przyprawy (sól, pieprz, czosnek)







Przygotowanie:
Polędwiczki mielimy w maszynce do mięsa. Cebulę kroimy w kosteczkę i podsmażamy z przyprawami na lekko złoty kolor. Marchew trzemy na tarce na najdrobniejszych oczkach, wszystkie warzywa dodajemy do mięsa i łączymy z jajkiem. Z porcji wychodzi 15szt. kotlecików.
  • Ajlona

    Ajlona

    18 sierpnia 2013, 23:07

    Przepis na pomidory z cebulką - bezcenny. Tak sobie żartuję, ale kotleciki marchewkowe i polędwiczki w sosie serowym na pewno wypróbuję, dzięki. Pozdrrawiam

  • jasia242

    jasia242

    16 lipca 2013, 15:51

    ale pyszności ,dobrze że jestem po obiedzie /ryba z sałatka pomidorową/

  • MartaSajdak

    MartaSajdak

    16 lipca 2013, 12:54

    fajne kotleciki :)