barbarossa1976
kobieta, 48 lat
Za Górami
Witam was serdecznie czy ktos jest tu mądry i mi powie czy schudnę bez ćwiczeń tylko na diecie
Jasne,że schudniesz ale ciało nie będzie wyglądało tak dobrze jak z ćwiczeniami.Powodzenia
oczywiście, że schudniesz.... sukces to 70% diety i 30% ćwiczeń... w moim przypadku się nie sprawdza dlatego katuję się kilka razy w tygodniu ćwiczeniami, ale akurat ja bez ruchu nie umiem funkcjonować...
Mi niestety bez ćwiczeń chudnięcie słabo wychodzi, może ze względu na problemy z tarczycą, ale życzę powodzenia!
schudniesz bo chudnie sie od ujemnego bilansu,ale cialo pozostawi wiele do zyczenia
Nie ćwiczyłam 3 miesiące tylko dieta sama dieta zjechało mi 10kg potem wprowadziłam ruch i poleciało kolejne 7 kg w moimi przypadku było to mozliwe
chociaż 20 minut spacerku dziennie i od razu będzie lepiej ;) !
Da się. Jednak polecam chociaż trochę dodać w życiu ruchu/ćwiczeń - ciało będzie ładniejsze, a samopoczucie lepsze.
Witam was serdecznie czy ktos jest tu mądry i mi powie czy schudnę bez ćwiczeń tylko na diecie
kasiakasia71
29 grudnia 2015, 23:33Jasne,że schudniesz ale ciało nie będzie wyglądało tak dobrze jak z ćwiczeniami.Powodzenia
am1980
29 grudnia 2015, 15:46oczywiście, że schudniesz.... sukces to 70% diety i 30% ćwiczeń... w moim przypadku się nie sprawdza dlatego katuję się kilka razy w tygodniu ćwiczeniami, ale akurat ja bez ruchu nie umiem funkcjonować...
ania2048
29 grudnia 2015, 15:13Mi niestety bez ćwiczeń chudnięcie słabo wychodzi, może ze względu na problemy z tarczycą, ale życzę powodzenia!
angelisia69
29 grudnia 2015, 14:08schudniesz bo chudnie sie od ujemnego bilansu,ale cialo pozostawi wiele do zyczenia
AGAO30
29 grudnia 2015, 10:47Nie ćwiczyłam 3 miesiące tylko dieta sama dieta zjechało mi 10kg potem wprowadziłam ruch i poleciało kolejne 7 kg w moimi przypadku było to mozliwe
kleomira
29 grudnia 2015, 10:16chociaż 20 minut spacerku dziennie i od razu będzie lepiej ;) !
nicky13
29 grudnia 2015, 09:51Da się. Jednak polecam chociaż trochę dodać w życiu ruchu/ćwiczeń - ciało będzie ładniejsze, a samopoczucie lepsze.