Hej Vitalijki
Tak jak obiecalam budzik nastawilam na 7 rano i o to jestem z nowym wpisem a zaraz ide cwiczyc ;) wczoraj w pracy ludzie mnie umeczyli troszke , ale jakos przezylam i jak strasznie nie chcialo mi sie isc na basen no ale jakos sie zmobilizowalismy 30minut plywania non stop i 40 dlugosci poszlo :) Uzupelnilam kolejny challange ;) Przeplynelam Bay of Cannes 
Kolejne wyzwanie to Rzym i Tiber river ;)
Po silowni mialam ochote na kawe to zajechalismy po Coste na autostradzie i wrocilismy do domu odrazu szybko sie przebralam i poszlam cwiczyc :)
Trening 50 minut zaliczony :) 
Skonczylam o 21.50 szybko sie umylam i wreszcze po calym tygodniu pracy i po byciu na nogach od 5 rano moglam usiac i obejrzec sobie serial jednak szybko zasnaelam :D
Aktywnosc : 16.906 krokow , prawie 12km wydreptane i 80 aktywnych minut ;)
Lapcie tez fotke moich dzieci ktora wyslala mi mama wczoraj ( codzinnie jak nie pracuje robi mi zdjecie ich z rana i wysyla z podpisem dzien dobry mamo ) Max i Mila 
Okazalo sie tez ze w szafie u rodzicow mam znalazla sukienki ktore kiedys byly za male na mnie takze podjade dzisiaj do rodzicow i zobacze czy ktoras sie nada na jutro :) Pozatym przyszedl moj nowy FitBit takze che odebrac :)
Spalam 7 godzin :) Boli mnie gardlo ojoj to popsute ogrzewanie w domu zaczyna wychodzic ;/ Spadam cwiczyc , potem power walk ( musze sie super cieplo ubrac bo mega wieje i chyba nawet lekko pada ) na koniec basen ;)
PS. Udalo sie od wczoraj zrzucic pol kilo extra balansu mam nadzieje ze uda sie zejsc do wagi paskowej do soboty.
Trzymajcie sie cieplutko kochane :*
S.
wPatka
20 stycznia 2018, 07:02:) Słodziaki psiaki :) Świetnie poćwiczone :) Ogrzewanie... ech tak działa głupio mnie też bolało od tego, ale trochę przykręciłam :D i okno uchylone na noc i lepiej :)
Barbie_girl
21 stycznia 2018, 09:51u mnie gardlo juz ok ale kac nadal meczy :D
wPatka
22 stycznia 2018, 09:42:)
margarettttttttt
18 stycznia 2018, 23:01wichura u mnie jak siemanko, aż strach z domu wyjść. ale widzę, że dla Ciebie nie ma żadnych przeszkód :D
Barbie_girl
19 stycznia 2018, 10:06nie u mnie nie ma ;) czy pada czy wieje jak plan jest to plan musi byc wykonany :):) Buziaki
KochamBrodacza
18 stycznia 2018, 21:17Psiaki <3 ! Który to Max, a który Mila? :P Oby gardło szybko przeszło :*
Barbie_girl
19 stycznia 2018, 10:06gardlo juz ok ;) Max to moje slodkie kochanie york brazowy Mila to ta czarna diablica ;) :)
KochamBrodacza
19 stycznia 2018, 18:12Ahh obstawiałam inaczej :P
Barbie_girl
19 stycznia 2018, 18:15heheh czarna Milka to taka prawdziwa suka haha ona rzadzi mimi tego iz jest mlodza o pare lat wszystko mu zabiera i sada na zabawkach aby on sie nie bawil i wszystkim misiom wygryza oczka haha
KochamBrodacza
19 stycznia 2018, 18:23Hahaha o matko biedne misie :D
Barbie_girl
19 stycznia 2018, 18:41biedne biedne mala zolza ;)
bialapapryka
18 stycznia 2018, 18:15Pieski śliczne :) Kochana u Ciebie się zawsze tyle dzieje i każdy wpis tryska energią, aż się dziwię skąd Ty ją bierzesz! :)
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 19:45tak psinki kochanpiekne sliczne ;) oj tam mam dopiero 30 lat to energia jeszcze jest :D:D
bialapapryka
18 stycznia 2018, 20:03A ja mam 26 i nie ma...ale może JESZCZE nie ma :D:D:D
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 20:08heheh ja zawsze bylam energiczna osoba ale to kwestia mojego dziecinstwa od malego nie mialam szans wysypiac sie 3 rano pobudki i jazda z rodzicami na handel obwozny jak mialam jakies 10 lat juz pracowalam w weekendy sprzedajac na straganach i tak zawsze od rana na nogach energia nosila :D
Malinowa00
18 stycznia 2018, 17:42Ale ślicznie piesie, przesłodkie są :D widzę że Ciebie jak zawsze rozpiera energia do ćwiczeń :D
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 19:46bo mnie napedza ta energia z poprzedniego treningu zawsze ;)
ChloeChic
18 stycznia 2018, 17:02Jakie cudne psiaki !!! Tez chce takie !!! :)
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 19:46kochane sa najkochansze !:)
RapsberryAnn
18 stycznia 2018, 15:37hahh moja mama mi tez wysyla zdj Koko mojej kotki <3 skąd ty mas tyle energi aż niewiarygodne :P ty coś bierzesz XDDDDD
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 19:47kochana energia wystarczy ze spojrze w lustro i juz chce mi sie zapierdzielac bo chce zmienic to co widze heheh :D
theSnorkMaiden
18 stycznia 2018, 14:58Fajne sa te takie wyzwania typu przebiegne europe czy przeplyne jakas rzeke. ;) hehe. Brrr bez ogrzewania....
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 19:48naszczescie czasem sie pojawia teraz znowu sie wylacylo ale grzalo caly dzien takze nie jest zle i nosorozec tez mnie grzeje :D:D
NaDukanie
18 stycznia 2018, 14:21Śliczne te twoje pieski... Kawał drogi przepłynelas, super. Dobry pomysł z tymi Sukienkami :) Gratuluję wytrwałości w treningach :)
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 19:48okazalo sie ze teraz mam 4 do wyboru z szafy hahahaha :)
fitball
18 stycznia 2018, 12:59dzieci boskie ;)
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 19:49moje kochane :*
aniloratka
18 stycznia 2018, 11:28fajny challenge :D gratulacje
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 11:55Dziekuje ;)
kasiulec28
18 stycznia 2018, 10:54U. Mnie drugi dzień @. Robię labe dzisiaj bo leci strasznie. Ale jutro trening zrobię to będzie piąty w tym tygodniu i norma będzie wyrobiona na Maxa :) Plus za aktywność dla ciebie. Ja też spadki odnotowuje na razie się utrzymują mimo @,oby nam się razem w sobotę buźki cieszyły :D :*
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 11:15kochana jak mus to mus nic nie poradzisz :( ja juz 45 minut trening zalicozny i 8ikm power walk tez spalilam razem 1128 kalori a dopiero 10 rano takze energia i moc jest ;) U mnie tez jutro 5 :) mam nadzieje w sobote zrobic 6 , ale ozbaczymy jak to bedzie po imprezie hheeh ;) watpie w te sobote aby bylo dobrze wagowo , ale chociaz niech cm spadaja ... zobaczymy :) milego dnia ;*
kasiulec28
18 stycznia 2018, 12:08Ja sobotnie treningi już zaliczam do nowego tygodnia rozliczeniowego. U mnie liczę od soboty do piątku. Powodzenia i trzymam kciukasy za ważenie! :*
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 12:11a no ja tez to faktycznie bedzie 6 pod rzad jak sie uda , ale pierwszy na nowy tydzien fajnie by bylo zrobic 7 treningw bo ja wkonu nie robie jakos mega duzo moze sie uda ;)
kasiulec28
18 stycznia 2018, 12:48Mi jak widać na razie wystarcza tyle plus Mż. A robię przecież tylko po około 40minut.raz w tygodniu dłuższy i intensywniejszy sobie strzele tak do 50minut i styknie. Ty to w sumie masz kilka aktywności dziennie i moim zdaniem jak zrobisz te 5dni plus dwa na regenerację to starczy i to bez gadania!
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 12:55oj tam 2 dni to za duzo co ja bede robila ze soba siedzialaa i tyla o nie nie hhaha
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 12:56oczywiscie zartuje :) wszystko w miare mozliwosci plan minimim 4 treningi w tyggodniu ;) 5 jest ok 6 rewelacja ;) a jak czasem sie uda i 7 to swietnie ale tylko wtedy kiedy czuje sie ok nic na sile ;)
kasiulec28
18 stycznia 2018, 13:01Ja mówię żeby te dwa dni wplesc w całość. Tych nie będziesz i ja Ci to mówię :D
luckaaa
18 stycznia 2018, 10:14pokaz koniecznie te kreacje ? A psiaki superslodkie ! Jaka to rasa ? Hawanczyki ?
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 11:09tak tak beda zdjecia z imprezy napewno w kreacji :) Max to 100% yorkshite terrier a Mila to morkie ;) czyli york z maltanczykiem :)
Anika2101
18 stycznia 2018, 10:03Matko to w taką pogodę jesteście bez ogrzewania nie wyobrażam sobie. Miłego dnia x
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 11:08raz dziala raz nie dziala ;/ byl jeden koles poaptrzyl naprawil na chwilke i teraz znow unaszczescie wrocilam z powr walk zmarznieta i grzejniki chodza alleluja rodzice A boja sie ze trzeba bedzie jednak wymienic caly boiler a jak wiesz to koszt paru tysiecy moze jednak sie obedzie bez ... milego dnia xx
Anika2101
18 stycznia 2018, 13:52Koszt jest ogromny, ale bez ogrzewania w zimę nie byłabym w stanie mieszkać.
cucciolo
18 stycznia 2018, 09:18Przeczytałam Twój cały pamiętnik. Gratuluje wyników! To czego najbardziej Ci zazdroszczę to umiejetność malowania. Piękne są te Twoje makijaże!
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 09:35dziekuje Ci bardzo ;) Wszystko to zasluga Youtube malowalam sie z dziewczynami hehe :)
Nattiaa
18 stycznia 2018, 08:33ja też byłam wczoraj na basenie przepłynęłam 8 długości i byłam taka głodna że nie mogłam się dojeść, żenada po prostu :D:D:D:D
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 09:34ja na poczatkach basenu tez tak mialam :) chociaz moj pierwszy raz to byly 4 dlugosci :) teraz 40 to jest minimum ni wychodze wczesniej :D po basenie juz nic nie jadlam , ale zjadlam rogala przed :)
aniapa78
18 stycznia 2018, 08:29Brawo pływaczko! Masz siły do tych treningów. Śliczne te Twoje pieski:)
Barbie_girl
18 stycznia 2018, 09:33do plywaczki to mi daleko , ale mam nadzieje ze z czasem tego basenu bedzie wiecej :) dziekuje ; *