Hej Vitalijki
Kochane przezylam dzien 4 ! Bylo ciezko dzisiaj troszke, wspomoglam sie dwoma kulkami ferrero roshe :D
Po pracy kawka bo padalam na ryjek :D
Nogi juz bola czuja przemeczenie plus lekkie zakwasy i sobie tak debatowalam zrobic ten bieg interwalowy czy nie zrobic , no ale oczywiscie powiedzialam sobie NO EXCUSE :D Szczegolnie ze znowu fajnie polowutku waga mi leci w dol.... Takze przebralam sie i pobieglam :)
8km w 57 minut spalone kalorie 757 ;)
Wrocilam, nogi pobolewaly to zrobilam sobie super ciepla kapiel z sola i sie relaksowalam w wannie :) Pozniej pilling i siedzialam na Ebay oj ciezko bylo nic nie kupic :D Jednak obiecalam sobie ze do piatku nie kupie nic takze musze wytrzymac !:)
Pozniej Love Island , teraz pisze do was a zaraz sie klade ogladac serial Burden of Truth
Kroki na teraz :
19.035 krokow i 69 aktywnych minut.
Jutro znowu pobudka o 5, nadogdziny takze lepsza stawka ;) Ostatnie 2 godziny bierzemy tak zwane emergency holiday za ktore beda nam placili podowjna stawke i idziemy wczesniej do domku :) Byle do 16 jutro !!! Najlepsze ze 80% mojego teamu jutro ma tak zamiar zrobic jako ze to ostatni dzien i WEEKEND :D
Takze klade sie ogladac serial :*
Milych snow :*
S
Jimka
19 lipca 2018, 19:04brawo za aktywność!
Barbie_girl
19 lipca 2018, 21:01Dziekuje ;)
aniapa78
19 lipca 2018, 14:23Masz siłę kobieto. Chyba nie poszłabym na taki trening po pracy.
Barbie_girl
19 lipca 2018, 15:37poszlabys jakbys wygladala tak jak ja haha :P
KochamBrodacza
19 lipca 2018, 13:31Aktywnie jak zawsze :*
Barbie_girl
19 lipca 2018, 15:36staram sie staram :D
anpani
19 lipca 2018, 12:23Ile ty masz energii, jak ty to robisz? :P
Barbie_girl
19 lipca 2018, 15:34tak to robie ze patrze w lustro i odrazu chce mi sie biegac hahaha
ewelka2013
19 lipca 2018, 12:14Świetnie:))) za wolne podwojna stawke- ciekawe:))))
Barbie_girl
19 lipca 2018, 13:01hihih tak wyszlo w tym tygoidniu :D
Anankeee
19 lipca 2018, 11:28Dzis spróbowałam kawę z costy, ale mi nie smakuje ona tak jak Tobie :( Oby czas w pracy szybko Ci zleciał :) Ja dzis niewiele spalam, a potrzebuje 8h snu, zeby funkcjonowac...Bedzie ciezka 2 zmiana w pracy:(
Barbie_girl
19 lipca 2018, 12:54zalezy jaka wypilas ja tylko pije skinny vanilla latte :):):) ech w pracy taki mlym ze az mam wywalone bo Ci ludzie z drugiej zmiany nie wiedza jak sie pracuje chyba ;D ja 8h to raz w tygodiu spie :D
Anankeee
19 lipca 2018, 22:30Szkoda, ze Cię nie zapytałam.... Wybrałam caramel macchiato... Młody czekolade z bitą śmiet. I był zadowolony ;) Moze jeszcze uda mi sie sprobowac innej...
Użytkownik2310248
19 lipca 2018, 10:42ahh Ty moja motywacjo ! Miłego dnia życzę :)
Barbie_girl
19 lipca 2018, 12:48oj dzikeuje wzajemnie :):):):)
Semi_
19 lipca 2018, 10:33Świetna aktywność!
Barbie_girl
19 lipca 2018, 12:48Dziekuje ;)
agacina81
19 lipca 2018, 08:48Tylko tyle snu i tyle energii :)
Barbie_girl
19 lipca 2018, 09:11no jakos tak wyszlo ;)
Pami8976
19 lipca 2018, 06:44No to oby dzień w pracy szybko minął a później będziesz mogła rozkoszować się wolnym:)
Barbie_girl
19 lipca 2018, 07:21ech oby poszlo szybko wlasnie wychodze ...
karmelikowa
19 lipca 2018, 02:32To miłego dnia i żeby szybko w pracy zlecialo; )
Barbie_girl
19 lipca 2018, 07:19Dziekuje i wzajemnie ;)