Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
6/10

 Hej Vitalijki

Wczoraj jak zawsze rozpoczelam dzien od biegu :) 

8km w 58 minut spalone kalorie 758 

Wrocilam do domku , rozmowa z rodzicami A ( mama A jest tez na wolnym) ogarniecie sie i obudzeni kochanie  Zanim sie zebral troszke zeszlo i pojechalismy do Luton na poczte odebrac moje 3 pudelka GlossyBox ( film ponizej ) Pozniej poszlismy zjesc pierwszy posilek a bylo ju po 13 do Hong Kong buffet jedz ile chcesz  kiedys jadlam tam  jak swinka a teraz potrafie zachowac umiar, chociaz wiadomo je sie troszke wiecej niz normalnie w restauracji kiedy dostaje sie jedno danie. Na deser wybralam najmniejszy kawalek sernika a bylo ciast mega duzo i kazde mowilo zjedz mnie Pozniej pojechalismy pod Londyn na spacerek  Spalilismy jakos 300kcl ;D

W drodze do domku korki mega  Pojechalismy do Tesco na male zakupy , a pozniej do domku :)  Nagralam filmik , poszlam sie kapac a pozniej  wzielam sie za sprzatanie , wymienianie poscieli itd :) Misja sprzatanie ZAKONCZONA :) Od 22 juz byl czas dla mnie :) Obejrzalam sobie Przyjaciolki i W rytmie serca :) 

Aktywnosc na koniec dnia : 

24,156 i 167 aktywne minuty ;) 

Filmik do nowego filmmu :D 

Wstalam dzisiaj obudzona sms od taty  Nadal boli mnie brzuch lekko a @ wczoraj sie skonczyl  Pogoda mega brzydka dzisiaj :( w takich momentach zaluje ze nie mam biezni ;( jednak po nowym roku jak sie wyprowadzimy odrazu kupuje  Pada narazie lekko i wieje takze szybko sie zmywam na bieg mam nadzieje zrobie moje standardowe 8km , ale jak sie mocniej rozpada to bede musiala wrocic ;/  ze wzgledu na brzydka pgode dzisiaj moje wyzwanie krokow to 15.000 ;) Waga deliktanie spada , ale to i tak juz nie to co wczesniej takze chyba narazie zostaje przy 76kg robie swoje ale mocniejsza walke zaczne po nowym roku , teraz czeka mnie ciezki czas w pracy i nie mam sily ani ochoty przejmowac sie waga.Akceptuej siebie w 100% z taka waga i moimi wymiarami takze jest ok ;) Oficjalne pomiary podam w soboe i to chyba beda ostatnie , pozniej bede wage tylko kontrolowala  aby nie przytyc. 

Zycze wam milego dnia ;* 

S