Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Piatek

Mega aktywnie Kochana! :)

A popcorn słodki? Bo slony można na diecie, ma sporo blonnika

Świetnie ,świetnie jak zawsze. Od czasu do czasu trzeba zjeść dobrego loda :) Piękne treningi zrobione :) widzę,że sobotni shopping się zapowiada :) Wspaniałego dnia życzę :)

Popcorn uwielbiam A lody łażą za mną już od dłuższego czasu i pewno w końcu gdzieś kupię i pochlone: D

Ja tam po raz 100 moglabym twilight ale druga czesc. Jacob ♡♡♡♡♡♡♡

U mnie wczoraj wpadł lód... ale 2 łyżki tylko zjadłam ;) Chociaż miałam litrowe opakowanie przed sobą ;) Aż się sobie dziwię,że nie wciągnęłam całego opakowania , bo ciągnęło mnie strasznie.... ale byłam dzielna ;)

Lody w takiej ilości są ok:))) ladnie rzzbisz ciałko:)

Haha u mnie tez wpadły lody, z tydzień o nich myślałam :D

Co teraz ciekawego czytasz? Ja jakoś nie mam czasu czytać w domu więc zabieram książkę do pracy. Zdarza się chociaż parę stron przeczytać na przerwie jeśli akurat nie ma nikogo w tym sam czasie co ja. Poza tym ja dziś akurat nie muszę gotować na jutro więc zmobilizowałam się do poćwiczenia. Szkoda że Doba nie jest dłuższa pozdrowienia

Haha, jakie gacie w paseczki ma ten gosciu haha

Kurczę napisałaś o tych lodach i sama mam teraz ochotę :D Ćwiczenia modelujące zawsze spoko. Uwielbiam te zakwasy na drugi dzień :D

Jak zwykle dzień wypełniony po brzegi :) Modelujące też sporo spalają, ale jakby nie było wyćwiczone mięśnie piękniejsza sylwetka :)

Wow zadziwiać mnie z tym ćwiczeniem ;) super !!! Dobrze że są zakwasy czyli poczwiczylas mięśnie które dotychczas nie pracowały aż tyle przy treningu ;)

A ja myślałam że Ty ćwiczysz właśnie modelujące ;) Aż dziw że masz zakwasy, tak aktywna osoba :D

Brawo:) super działasz. Nie mogłabym skupić się na ćwiczeniach u tego pana w rajtkach w paski:)))

Wariatka z tymi ćwiczeniami! Szacun

Uwielbiam tego typa z 8minutówek, czasem ćwiczę z nim na tyłek i brzuch :D

No ja wczoraj poskakalam z ta kobitka co ostatnio robilysmy tylko dwa inne treningi i dziś mam zakwasy ;)) Ale pewnie i tak zrobię dziś jakiś trening.to już będzie czwarty na ten tydzień czyli plan wykonany by był ale znając życie przez weekend nie wysiedze bez treningu :D Kurczę żeby każdy mój tydzień taki aktywny był ...trzeba nad tym popracować! Ciebie też widzę nosi :) U nas dużo słońca to może przez to mi się tak chce ?

milego dnia i udanych zakupow