Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania: ONZ Turbo dzien 2 -66,3
5 stycznia 2012
Dzis bez przerwy odczuwam glod i troche jestem zmeczona po wczorajszych wyczynach na silowni, ale warto bylo zaszalec. Latwiej mi bedzie teraz wrocic do regolarnych cwiczen.
Posilek 1(2x2) jajecznica z szynka
Posilek 2 (2x1) gruszka i sliwka
Posilek 3(1x2, 1x3) udko pieczone i ogorek kiszony
Wieczorem miałam kryzys i zerwałam z dietą. Postaram sie na razie jeść rozsądnie.