Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Jadłospis

1. jabłko, koktajl z 200ml mleka i jednej miarki proszku, jogurt naturalny z otrębami i cherbata z łyżeczką cukru. Za 2 godziny wychodzę do pracy a tam czeka mnie duża porcja rosołu z makaronem- bo bardzo lubię, kotlet mielony drobiowy, ziemiaki i surówka z marchwi i jabłka.