Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
To już miesiąc!, Nie chce mi się

Jak w tytule to już miesiąc na diecie z Vitalią, mówię z Vitalią, bo moją dietę układa tutejszy Dietetyk, choć czasami sama modyfikuję, żeby nie kupować za dużo produktów otwierać ich i pozostawić do zepsucia ;-).
Powiem szczerze, że nie mam ochoty ani na słodycze, ja która potrafiła 3 czekolady zjeść, może z powodu tej ilości słodkich warzyw i owoców.
Jedyny mój grzech to była kostka czekolady milka z herbatnikami, bo tak kusząco  wyglądała na talerzu, a ja nie mogłam akurat w ten weekend na spokojnie robić sobie posiłki bo byłam na wyjeździe na wsi, jako kierowca, a wiadomo jak jedzie się 2 godziny i w ciągu nich mija godzina jedzenia, to raczej nie wyciągniesz na autostradzie pudełeczka i nie będziesz za kierownicą jadła

Tak więc Moja waga w ciągu tego miesiąca od 18.09 spadła 4kg, wiem mogło być więcej, ale nie wszystkie modyfikacje diety popłacają Oczywiście moje wymiary też spadły - widzę to przede wszystkim po ubraniach, oby do urodzić mieć te 64 kg, które są w założeniach postępów.

Chudnijcie zdrowo