Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 Tydzien


Zaczęłam w piątek, razem z mama.
Już miałam kilka upadków tj, 2 kostki czekolady białej i 2 plasterki wędlinki.

Chyba nie jest źle?

Ćwiczę codziennie po 30min, w piątek ma przyjechać do nas coś w podobie Vibro Max. Ciekawa jestem czy coś pomoże?
  • bdldorotko

    bdldorotko

    28 lipca 2011, 14:52

    Dziekuje za wsparcie! :) Zapomniałam dopisać ze od dziś zaczynam nowe ćwiczenia - Vita ABS. Wcześniej robiłam tylko na pośladki, od dziś cala seria :)

  • kasia.89

    kasia.89

    28 lipca 2011, 14:37

    Chyba jest raczej bardzo dobrze, gratuluję (i troszkę zazdroszczę dietkowej wytrwałości) i oby tak dalej, trzymam kciuki:)

  • migoma11

    migoma11

    28 lipca 2011, 14:35

    białej czekolady unikaj, bo to zgubna przekąska, ale wędlinka jeśli drobiowa to w jednym plasterku ma ok 20-25 kcal, więc spokojnie możesz jeść na ciemnym chlebku:)