Jutro o 8 rano koloryzacja😍.
Chce mieć nieszare włosy i kolorowe paznokcie!
Poniedziałek: 20 km rower, 5x komplex, 1h joga
Wtorek: 20 km rower + spacer w południe
Środa: 30 km rower, 5x komplex
Czwartek: 30 km rower + spacer w południe i wizyta u ortopedy. Mówił niewiele, wygiął mi jedną nogę w obie strony, drugą też, zrobiłam rtg, wyszły zwyrodnienia (wiedziałam zresztą o nich), zalecił 10 x ultradźwięki. Dostałam też receptę na leki, po których problem "zniknął" po 30 minutach...
Piątek: 20 km rower + spacer w południe
Sobota: 10 km rower + sztangi + tabata + joga + ponad 5 km łażenia po parku
Niedziela: 10 km + sztangi + TBC
Slonecznik77
9 kwietnia 2022, 19:38Wytrzymałam 3 miesiące, ale kiepsko się czułam z siwymi. Osobiście robię pasemka w trzech kolorach plus mój i wtedy jakoś 2 miesiące daję radę wytrzymać bez malowania... Niestety siwy dodaje mi lat...
Ajcila2106
4 kwietnia 2022, 17:53:)
tara55
26 marca 2022, 00:15Beatko, a pokaż włoski po kolorowaniu i paznokietki. Włosy masz ładne i gęste.!
beaataa
26 marca 2022, 07:49Zrobie fotke dzisiaj/jutro. Włosy cienkie mam niestety, muszę dbać o nie bardzo, żeby jakoś wyglądały. A raczej_nie szkodzić:)
BlushingBerry
23 marca 2022, 23:11Jakie kombo w sobotę 😁 włosy ładne takie i takie!
Nefri62
21 marca 2022, 10:30też kiedyś miałam taki pomysł ale szybko mi przeszło. Pozdrawiam :))
iw-nowa
21 marca 2022, 09:47Też rozważałam zapuszczanie siwych, ale też nie podołam, jednak wolę mieć swoje ciemne, ewentualnie jakieś pasemka. To chyba do tak aktywnych życiowo babek nie bardzo pasuje. Może po 70-tce, ale też niekoniecznie... Co do sportu - jak zawsze jestem pewna podziwu! Pozdrowienia IW
.krcb.
20 marca 2022, 20:11Pewnie! Bardzo dobra decyzja
vitafit1985
20 marca 2022, 19:35Zdecydowanie koloryzuj!
Berchen
20 marca 2022, 19:31no i slusznie, jesli wlosy nie sa jakos chorobliwie slabe badz skora reaguje alergicznie to ok, nie ma wyjscia ale jesli sie da farbowac to dlaczego nie. Czekam na efekt. trzymam kciuki:) Ja tez co 6 tyg odnawiam.
beaataa
20 marca 2022, 19:36Dzięki za kciuki:)
Milly40
20 marca 2022, 17:08Ja to od dawna ci mówiłam. Dobra decyzja. A ja to nie wiem co się stało, ale ja już prawie 4 miesiące nie maluje i wygląda to super, w ogóle nie widać odrostów. Ale chyba niedługo jednak pójdę.
beaataa
20 marca 2022, 17:15Zazdroszczę Ci. U mnie po 6 tygodniach jest już słabo. Może masz ich mniej. U mnie właśnie przy twarzy jest ich najwięcej, gładkie uczesanie też nie pomaga:(
Milly40
20 marca 2022, 17:22Jak miałam przedziałek to bylo strasznie widać i szybko, a teraz mam jakiś taki bałagan u góry że niczego nie widać, zlewa sie.
hanka10
20 marca 2022, 17:07Przynajmniej spróbowałaś z tymi włosami :) dawaj jutro zdjęcie !
beaataa
20 marca 2022, 17:17:)
barbra1976
20 marca 2022, 16:36No i bomba! 🥂🥂🥂
beaataa
20 marca 2022, 16:53To sie jutro okaże:)
zlotonaniebie
20 marca 2022, 16:16Ty dziś sztangi i TBC, a ja siedziałam jak matrona w ogródku z kawą całe przedpołudnie. Bardzo jestem za Twoją włosową decyzją Takie siwe włosy dodają lat, no chyba , że ktoś jest naturalnie biały jak gołąbek. Po fryzjerze i paznokciach będziesz jak nowonarodzona. Ja tak zawsze mam:))
beaataa
20 marca 2022, 16:54Biały jak gołąbeczek i ma 90 lat co najmniej:) Nie wiem co ja sobie myslałam..
Luckyone13
20 marca 2022, 16:14Tak jak przesuwam sobie w kompie Twoje zdjęcie raz od góry a raz od dołu to powiem Ci, że szary to po prostu nie jest Twój kolor ;) zdecydowanie do cery korzystniej w tych włosach z kolorem, nie jesteś taka blada. Kibicuję abyś była zadowolona ze zmiany! :) Pochwal się koniecznie plisss! i włosami i paznokciami!
Luckyone13
20 marca 2022, 16:15No i trzymam kciuki aby ultradźwięki pomogły, bo w sumie na tabsach nie będziesz wiecznie... Choć może jak zaleczysz jakiś powstały stan zapalny tabsami to może być na jakiś czas spokój, tego Ci zyczę!
beaataa
20 marca 2022, 17:00Pochwalę się, pochwalę:). Też mam taką nadzieję z tabsami, że wyleczą stan zapalny i będzie ok. Ale i tak mam chwilę oddechu, bo już w kość mi to dawało, w nocy szczególnie. Chociaż na ulotce jest napisane, że one nadają się do długiego leczenia....
commo
20 marca 2022, 16:11Gratuluję aktywności. dla mnie lenia nie do osiągnięcia.
beaataa
20 marca 2022, 17:02To nie moja zasługa, ja jestem uzależniona od ruchu, czuję wewnętrzny przymus aktywności (tylko takiej jaka lubię, sprzątanie odpada)